5 minut dla twojego zdrowia. Aktywna przerwa w pracy i w domu Outlet
- SBM
-
978838059179033
-
72 godziny + czas dostawy
5 minut dla twojego zdrowia to książeczka, którą powinieneś mieć zawsze przy sobie. Zawarte w niej plany ćwiczeń zostały przygotowane w taki sposób, aby można je było wykonywać w każdej chwili i wszędzie bez konieczności wydawania dużych pieniędzy czy posiadania specjalistycznego sprzętu. Każdy,...
Opis
5 minut dla twojego zdrowia to książeczka, którą powinieneś mieć zawsze przy sobie. Zawarte w niej plany ćwiczeń zostały przygotowane w taki sposób, aby można je było wykonywać w każdej chwili i wszędzie bez konieczności wydawania dużych pieniędzy czy posiadania specjalistycznego sprzętu. Każdy, komu dokuczają nieprzyjemne konsekwencje stresu, na przykład bóle karku, napięcia mięśniowe, bóle głowy i zmęczenie – a są to dolegliwości, które w dzisiejszych czasach zna chyba każdy – już wkrótce nie będzie mógł się obejść bez tego poradnika.
Szczegóły - 5 minut dla twojego zdrowia. Aktywna przerwa w pracy i w domu
- Autor: Eva Wosko-Conrads
- Wydawnictwo SBM
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2016
- Ilość stron: 62
- Kod producenta: 9788380591790
- Stan: końcówka nakładu, książki są nowe, ale niepełnowartościowe (mogą posiadać zażółknięcia, drobne zagięcia, itp.), mogą nie posiadać dodatków takich jak płyty CD, płyty DVD, mazaki, długopisy, naklejki i inne drobne elementy.
- Model: 978838059179033
- Język: polski
- ISBN: 9788380591790
- EAN: 978838059179033
- Wymiary: 17.0x24.5x0.6 cm