6 filarów poczucia własnej wartości

Najsłynniejszy poradnik psychologiczny o budowaniu poczucia własnej wartości. Książka ta udziela odpowiedzi na cztery ważkie pytania: „Czym jest poczucie własnej wartości?”, „Dlaczego jest ważne?”, „Co można zrobić, aby podnieść jego poziom?” i „Jaką rolę pełnią inni w jego kształtowaniu?”.

Kwestia samooceny – nazywanej też poczuciem własnej wartości – to modny temat w najlepszym tego słowa znaczeniu. Smutna prawda o powszechnym braku zdrowej samooceny daje o sobie znać z ogromną siłą, domagając się rozwiązań. Nathaniel Branden należy do ścisłego grona prekursorów wiedzy o samoocenie i uzdrawianiu, a „6 filarów poczucia własnej wartości” to swoista suma jego wcześniejszych doświadczeń i publikacji.

Fragment książki

Z mojego doświadczenia wynika, że większość ludzi nie docenia własnych sił, by przeprowadzić zmiany i się rozwijać. Są przekonani, że schemat z wczoraj trzeba powtórzyć jutro. Nie dostrzegają możliwości wyboru, która obiektywnie istnieje. Rzadko uświadamiają sobie, jak wiele mogą dla siebie uczynić, jeśli za cel postawią sobie prawdziwy rozwój i wysoką samoocenę i jeśli będą skłonni wziąć odpowiedzialność za własne życie.

• Autor: Nathaniel Branden
• Wydawnictwo Feeria
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2022
• Ilość stron: 480
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788367327312
• Język: polski
• Oryginalny tytuł: The Six Pillars of Self-Esteem
• Tłumacz: Dąbrowska Hanna
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788367327312
• EAN: 9788367327312
• Wymiary: 14.5x20.5 cm

• Powiązane tematy: Pomysł na Prezent pod choinkę na Święta 2023, Książki o samoakceptacji, Książki o pewności siebie