Kasztany jadalne

Wła¶ciwo¶ci kasztanów jadalnych. Na co pomagaj±? 🌰

Kasztany jadalne maj± liczne wła¶ciwo¶ci lecznicze. Odkryto je i stosowano już setki lat temu. Owoce te stanowiły bardzo ważn± czę¶ć medycyny naturalnej zarówno w ¶ródziemnomorskich krajach Europejskich, jak i w Azji. Doł±czenie ich do diety niesie za sob± więc naprawdę wiele korzy¶ci.

Oto zdrowotne zastosowanie kasztanów jadalnych:

• s± przede wszystkim doskonałym Ľródłem wielu niezbędnych witamin, minerałów oraz kwasów tłuszczowych;
• posiadaj± w swym składzie bardzo silne przeciwutleniacze, które doskonale chroni± nasz organizm przed starzeniem oraz wieloma chorobami;
• zapewniaj± wła¶ciwe działanie układu nerwowego - wraz z porcj± kasztanów jadalnych dostarczamy sobie porcję potasu odpowiedzialn± za jego pracę;
• działaj± na organizm oczyszczaj±co (detoksykacja);
• wzmacniaj± odporno¶ć;
• korzystnie wpływaj± na skórę (uelastycznienie);
• usprawniaj± pamięć;
• reguluj± pracę jelit.