Anatomia. Ćwiczenia mięśni ciała Outlet

Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na wiele aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, dobrze zbudowanego i pięknego ciała. Kluczem do poprawnego i efektywnego wykonywania ćwiczeń siłowych jest zrozumienie...

24.98 zł

-50%

49.95 zł

Dodaj do schowka

Opis

Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na wiele aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, dobrze zbudowanego i pięknego ciała. Kluczem do poprawnego i efektywnego wykonywania ćwiczeń siłowych jest zrozumienie mechanizmów zachodzących w mięśniach, które są poddawane ćwiczeniom. Taką wiedzę oferuje książka Anatomia. Ćwiczenia mięśni ciała, która może się przysłużyć trenerom fitness, studentom szkół sportowych, ale też wszystkim osobom dbającym o swoje ciało.

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Szczegóły - Anatomia. Ćwiczenia mięśni ciała

  • Wydawnictwo SBM
  • Seria Anatomia
  • Oprawa: Zintegrowana
  • Rok wydania: 2016
  • Ilość stron: 128
  • Stan: końcówka nakładu, książki są nowe, ale niepełnowartościowe (mogą posiadać zażółknięcia, drobne zagięcia, itp.), mogą nie posiadać dodatków takich jak płyty CD, płyty DVD, mazaki, długopisy, naklejki i inne drobne elementy.
  • Model: 978838059020533
  • ISBN: 9788380590205
  • EAN: 978838059020533
  • Wymiary: 21.0x27.5x1 cm