Bądź swoim własnym coachem
- Eliza Zielińska
- Novae Res
-
9788382195811
-
48 godzin + czas dostawy
Opis
Gdy wychodzisz z iluzji, odzyskujesz siebie
Coaching to pojęcie, które w ciągu ostatnich lat stało się niezwykle popularne. Czy jednak wiemy, co tak naprawdę oznacza? Niektórzy sądzą, że to tylko chwytliwe hasło, w rzeczywistości jednak chodzi o coś znacznie głębszego. W książce Bądź swoim własnym coachem istotne są pytania. To za ich pomocą możemy poznać siebie, a przede wszystkim odzyskać dostęp do swoich emocji, potrzeb i zmysłów. Wielu z nas skrywa się pod pancerzem ukształtowanym w dzieciństwie, który pozornie chroni przed otaczającą rzeczywistością, w praktyce jednak stanowi blokadę i przyczynia się do wielu problemów psychofizycznych. Eliza Zielińska przedstawia szereg dysfunkcyjnych schematów z dzieciństwa i podsuwa pytania, które pomagają w uświadomieniu sobie mechanizmów naszych codziennych działań i wyborów. Szczere odpowiedzi mogą być początkiem prawdziwej, głębokiej zmiany.
Szczegóły - Bądź swoim własnym coachem
- Autor: Eliza Zielińska
- Wydawnictwo Novae Res
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2021
- Ilość stron: 450
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788382195811
- Język: polski
- ISBN: 9788382195811
- EAN: 9788382195811
- Wymiary: 13.0x21.0x4.5 cm
Recenzje
Recenzje
Inni Klienci kupili również
Mamy też: