Depresja i ciało. Biologiczne podstawy wiary i poczucia rzeczywistości

Ludzie, którzy kochają, nie wpadają w depresję. Poprzez miłość wyrażają siebie, afirmują swoje istnienie i tożsamość.

Człowiek pogrążony w depresji - powiada dr Alexander Lowen - traci kontakt z rzeczywistością, zwłaszcza z rzeczywistością własnego ciała. W tej inspirującej, pionierskiej pracy autor zgłębia kulturowe i psychologiczne czynniki, które przyczyniają się do tego stanu, i pokazuje, w jaki sposób możemy pokonać depresję - przede wszystkim odzyskując łączność z naszą fizyczną istotą i ucząc się rozpoznawać fizyczne przejawy naszych emocji. Wychodząc ze swoich rozległych doświadczeń z pacjentami cierpiącymi na depresję, proponuje serię prostych, a mimo to skutecznych ćwiczeń, które pomogą nam rozbudzić drzemiące w nas siły, pozwolą na pełne wyrażenie swej miłości i wyjątkowości, przywrócą nam duchowość i wiarę.

Książka dr. Lowena jest ważna, ale i zajmująca dla poważnie zainteresowanego tematem czytelnika. Styl autora jest niezwykle klarowny, wolny od zawodowego żargonu i bardzo osobisty.

„Publishers Weekly”

Dr Alexander Lowen (1910–2008), wybitny amerykański psychiatra i psychoterapeuta, początkowo był uczniem Wilhelma Reicha, po latach stworzył własne podejście terapeutyczne zwane bioenergetyką, której poświęcił ponad 60 lat życia. Jest autorem dwunastu książek na temat analizy bioenergetycznej, wśród nich: Wstęp do bioenergetyki, Miłość, seks i serce, Narcyzm – zaprzeczenie prawdziwemu ja, Duchowość ciała, Radość, Lęk przed życiem, Przyjemność.

• Autor: Alexander Lowen
• Wydawnictwo Czarna Owca
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2019
• Ilość stron: 296
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788381433365
• Język: polski
• Podtytuł: Biologiczne podstawy wiary i poczucia rzeczywistości
• Oryginalny tytuł: Depression and the body
• Tłumacz: Luboński Paweł
• Nr wydania: 2
• ISBN: 9788381433365
• EAN: 9788381433365
• Wymiary: 14.0x21.0x2 cm

• Powiązane tematy: poradniki, Promocja na książki, Last Minute, Książki o depresji, Książki o depresji dla młodzieży