Detoks ciała i umysłu

  • 9788380530034
„Detoks ciała i umysłu“ to historia Ewy Trojanowskiej o tym, jak można mieć młodzieńczą witalność, radość życia, sprawne, zdrowe, elastyczne i zadowolone ciało. Cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym oraz świetną kondycją bez względu na wiek. Jak dobrze funkcjonować w tak niezdrowych...

25.48 zł

-27%

34.90 zł

Chwilowo niedostępny

Dodaj do schowka

Opis

„Detoks ciała i umysłu“ to historia Ewy Trojanowskiej o tym, jak można mieć młodzieńczą witalność, radość życia, sprawne, zdrowe, elastyczne i zadowolone ciało. Cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym oraz świetną kondycją bez względu na wiek. Jak dobrze funkcjonować w tak niezdrowych okolicznościach, które nam się przydarzają, a które często sami sobie stwarzamy. Ze szczerością i typowym dla siebie autohumorem Ewa Trojanowska opowiada o drodze, jaką pokonała od niezdrowego do zdrowego stylu życia. Ta książka nie tylko detoks umysłu i ciała, ale także duża dawka uśmiechu.

Przestań się bać. Zatrzymaj się, zastanów, posłuchaj organizmu i ciała.
Nie obwiniaj choroby, rodziców, tuszy, okoliczności. Nie jęcz. – Zrób coś. A wtedy kłody „rzucane“ często przez nas samych pod nogi, umocnią nas, sprawią, że zaczniemy myśleć holistycznie o sobie i o życiu w ogóle. I, że jeszcze bardziej rozwiniemy swoją kreatywność. [Ewa Trojanowska]

Ewa Trojanowska - studiowała literaturę. Zawodowo zajmowała się projektowaniem i wystrojem wnętrz. Pasjonuje się sztuką, podróżami oraz dobrą kuchnią. Literacko zadebiutowała w 2012 roku książką „Sekrety Adama“, która ukazała się nakładem wydawnictwa G+J (obecnie Burda), a w 2014 roku „Kocham cię na zawsze“ (Burda).

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Szczegóły - Detoks ciała i umysłu

  • Autor: Ewa Trojanowska
  • Wydawnictwo Burda Media
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2015
  • Ilość stron: 200
  • Format: 14x21 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788380530034
  • Język: polski
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788380530034
  • EAN: 9788380530034
  • Wymiary: 14.0x21.0x1.5 cm