Dieta w insulinooporności
- Feeria
-
9788372297150
Opis
Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami.
Insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny, może dotyczyć każdego z nas, niezależnie od wieku, płci, miejsca zamieszkania czy wagi. Coraz częściej dotyka osób młodych i aktywnych oraz dzieci. Jest to jednak zjawisko, które budzi wiele wątpliwości nie tylko wśród pacjentów, lecz także wśród specjalistów. Co do jednego wszyscy są zgodni: zdrowy styl życia jest podstawą zarówno profilaktyki, jak i leczenia insulinooporności.
Ogromne znaczenie w zmianie stylu życia na zdrowszy ma TO, CO JEMY. Brzmi groźnie? Nic bardziej mylnego. Dieta dla osób z insulinoopornością wcale nie musi być restrykcyjna, nudna i pełna wyrzeczeń. Zapraszamy na ekscytującą wyprawę do kuchni smacznej, prostej i zdrowej, w którą może się wybrać cała rodzina!
Stosując się do zawartych tu wskazówek dietetycznych i dotyczących codziennej aktywności fizycznej, poczujesz przypływ energii i chęci do życia. W książce oprócz przepisów na cztery miesiące czeka na Ciebie również niespodzianka: VADEMECUM dla insulinoopornych, czyli zbiór odpowiedzi na pytania, które najczęściej zadają osoby zmagające się z tą chorobą.
Szczegóły - Dieta w insulinooporności
- Autorzy: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
- Wydawnictwo Feeria
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2018
- Ilość stron: 356
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788372297150
- Język: polski
- Podtytuł: Dieta w insulinooporności
- Oryginalny tytuł: Dieta w insulinooporności
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788372297150
- EAN: 9788372297150
- Wymiary: 16.5x20.5 cm
- Powiązane tematy: Jak być fit, książki kucharskie na prezent, Bestsellery książkowe na prezent