Jedz mądrze. Poradnik pozytywnego odżywiania

  • Wademekum
  • 978838059471533
  • 3-5 dni
Strategie żywieniowe, bilans energetyczny, kontrola masy ciała, składniki odżywcze… - w dylematach dotyczących tego, jak jeść mądrze z pomocą przychodzi książka Marzeny Pałasz, doświadczonej dietetyczki. W przystępny sposób krok po kroku tłumaczy ona schemat funkcjonowania naszego organizmu po to,...

23.69 zł

-21%

29.95 zł

Dodaj do schowka

Opis

Strategie żywieniowe, bilans energetyczny, kontrola masy ciała, składniki odżywcze… - w dylematach dotyczących tego, jak jeść mądrze z pomocą przychodzi książka Marzeny Pałasz, doświadczonej dietetyczki. W przystępny sposób krok po kroku tłumaczy ona schemat funkcjonowania naszego organizmu po to, aby żyło się zdrowiej, a także efektywniej.

Autorka ułatwia zrozumienie podstawowych zasad racjonalnego żywienia, co okaże się pomocne szczególnie dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Książka oprócz wielu przydatnych informacji dietetycznych zawiera przykładowe plany żywieniowe, a także przepisy na potrawy, które zapewnią niezbędne składniki odżywcze naszemu organizmowi

Szczegóły - Jedz mądrze. Poradnik pozytywnego odżywiania

  • Autor: Marzena Pałasz
  • Wydawnictwo: Wydawnictwo SBM
  • Seria: Seria Wademekum
  • Oprawa: Twarda
  • Ilość stron: 190
  • Stan: końcówka nakładu, książki są nowe, ale niepełnowartościowe (mogą posiadać zażółknięcia, drobne zagięcia, itp.), mogą nie posiadać dodatków takich jak płyty CD, płyty DVD, mazaki, długopisy, naklejki i inne drobne elementy.
  • Model: 978838059471533
  • ISBN: 9788380594715
  • EAN: 978838059471533
  • Wymiary: 17.0x25.0x2 cm

Opinie

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt