Karolina odNowa

Czujesz się zagoniony, przytłoczony, zmęczony i wypalony? Myślisz, że twoje ciało i umysł są starsze niż wskazuje to data Twojego urodzenia?Możesz to zmienić!To, jak szybko i w jaki sposób się starzejemy, zależy w dużej mierze od tego jak żyjemy. Stres, niewłaściwa dieta czy brak snu zmieniają nas...

27.99 zł

-20%

34.99 zł

Dodaj do schowka

Opis

Czujesz się zagoniony, przytłoczony, zmęczony i wypalony? Myślisz, że twoje ciało i umysł są starsze niż wskazuje to data Twojego urodzenia?

Możesz to zmienić!

To, jak szybko i w jaki sposób się starzejemy, zależy w dużej mierze od tego jak żyjemy. Stres, niewłaściwa dieta czy brak snu zmieniają nas od zewnątrz i od środka. Żeby odwrócić ten proces, chętnie wydajemy pieniądze na pielęgnację (kremy, zabiegi spa etc.) ale zapominamy o tym, co najważniejsze: zmianie w naszym życiu, od której powinna się zacząć każda skuteczna terapia.

Ale jak zmienić nasze życie, by dłużej cieszyć się młodością?

Podobnie jak w bestsellerowej "Karolinie na detoksie" zamiast abstrakcyjnego programu nowa książka Karoliny i Maćka Szaciłłów jest opowieścią o tym, jak dwoje kochających się ludzi odnajduje sposób, by skutecznie zadbać o własne ciało i ducha oraz na nowo rozbudzić apetyt na życie. Teraz dzielą się z Wami swoimi doświadczeniami. Książkę uzupełniają przepisy na proste i szybkie dania, które pomogą nam wrócić do młodzieńczej formy.

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Szczegóły - Karolina odNowa

  • Tytuł: Karolina odNowa
  • Autorzy: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
  • Wydawnictwo Agora
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2015
  • Ilość stron: 244
  • Format: 16x23,5 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788326822209
  • Język: polski
  • Podtytuł: 60 sposobów na młodość
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788326822209
  • EAN: 9788326822209
  • Wymiary: 16.0x23.5x1.3 cm