Kokos

Druga książka z serii „Superfoods”: obszernych publikacji poświęconych najbardziej odżywczym źródłom witamin i minerałów niezbędnych dla zdrowia. Tym razem dowiemy się wszystkiego o najzdrowszej roślinie świata, która nie ma właściwości alergizujących, czyli kokosie. Na niemal 200 stronach...

26.18 zł

-29%

36.90 zł

Dodaj do schowka

Opis

Druga książka z serii „Superfoods”: obszernych publikacji poświęconych najbardziej odżywczym źródłom witamin i minerałów niezbędnych dla zdrowia. Tym razem dowiemy się wszystkiego o najzdrowszej roślinie świata, która nie ma właściwości alergizujących, czyli kokosie. Na niemal 200 stronach znajdziemy wszystkie informacje niezbędne do tego, aby włączyć produkty pochodzące z kokosa do swojej diety i cieszyć się jego wyjątkowym aromatem i niepowtarzalnym smakiem. Oprócz informacji o wartościach odżywczych, właściwościach odmładzających znajdziesz tu ponad 70 przepisów na przepyszne dania z kokosa, które mogą spożywać również osoby uczulone na gluten. W książce czytelnik odnajdzie m.in. - Cenne informacje o wszystkich formach, w jakich możesz spożywać kokosa i produktach, które są z niego pozyskiwane; - Wyjątkowe przepisy na smaczne dania z odżywczego orzecha kokosowego: od koktajli, smoothies, sałatek, poprzez przekąski, dania obiadowe, aż po słodkości na bazie kokosa; - Zebrane w jednym miejscu najważniejsze informacje o antyalergicznych, odmładzających, antybakteryjnych i dodających energii właściwościach i minerałach oraz witaminach zawartych w produktach kokosowych; - Świeże i inspirujące pomysły na wprowadzenie zdrowych posiłków do codziennego jadłospisu.

Przeczytaj darmowy fragment książki


Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Szczegóły - Kokos

  • Autor: Stephanie Pedersen
  • Wydawnictwo Vivante
  • Seria Superfoods
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2016
  • Ilość stron: 190
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788365442444
  • Język: polski
  • Podtytuł: Wszystko, co musisz wiedzieć o najbardziej wszechstronnej roślinie na świecie
  • Oryginalny tytuł: Coconut: The Complete Guide to the World's Most Versatile Superfood (Superfoods for Life)
  • Tłumacz: Kmieć-Krzewiak Katarzyna
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788365442444
  • EAN: 9788365442444
  • Wymiary: 16.8x20.0x1.5 cm