Koktajle. Klinika soku
- Feeria
-
9788372295484
Opis
Znajdziesz tu:
- 100 koktajli na różne okazje
- Dla małych i dużych, zdrowych i chorych, grubych i chudych
- Owocowe i warzywne śniadania
- Płynne przekąski i kolacje
- Nietypowe zestawienia składników
- Koktajle odchudzające i lecznicze
Wszyscy wiemy, jak wiele wartościowych składników zawierają warzywa i owoce. Ich spożycie dostarcza organizmowi energii oraz cennych substancji odżywczych. Niektóre owoce i warzywa warto spożywać w konkretnych schorzeniach, innych należy się wystrzegać. Trzeba umiejętnie je połączyć, żeby stworzyć smaczny napój, ułatwiający osiągnięcie zdrowotnego efektu. Ważne też, żeby owoce i warzywa były świeże, dlatego najlepiej sporządzać koktajle samodzielnie w domu i pić zaraz po przygotowaniu.
Wielu z nas nie ma jednak pewności, jakie składniki wybrać, by napój był smaczny i zdrowy. A kiedy potrzeba dietetycznego przewodnika, do akcji rusza Magdalena Makarowska, ekspert w dziedzinie żywienia. Autorka podpowiada, z jakich składników przygotować koktajle, które podniosą naszą odporność, staną się sojusznikiem w zmaganiach z naszymi schorzeniami, pomogą oczyścić organizm z toksyn, zregenerować po wysiłku fizycznym, odchudzić czy zadbać o urodę. Książka zawiera też koktajlowe smakołyki dla dzieci, napoje idealne dla przyszłych mam, kobiet dojrzałych czy prawdziwych facetów.
Uwaga: robienie koktajli uzależnia :)
Szczegóły - Koktajle. Klinika soku
- Autor: Magdalena Makarowska
- Wydawnictwo Feeria
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2016
- Ilość stron: 272
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788372295484
- Język: polski
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788372295484
- EAN: 9788372295484
- Wymiary: 165X205
- Powiązane tematy: Noc Wyprzedaży, Bądź fit, Zdrowe nawyki