Koniec z dietami

"Ciągle odmawiasz sobie jedzenia by utrzymać wagę albo schudnąć? Ciągle szukasz cudownej diety - a każda nowa powoduje jedynie, że permanentnie kontrolujesz swój jadlospis? Koniec z dietami ! Allen Carr podpowiada jak w zgodzie z naturą żyć i jeść, by zachować zdrowie i dobrą sylwetkę - nie...
13,74 * 17,90 zł
*cena detaliczna

Produkt niedostępny

Dodaj do schowka

najniższa cena z 30 dni: 12,68 zł

Opis

"Ciągle odmawiasz sobie jedzenia by utrzymać wagę albo schudnąć? Ciągle szukasz cudownej diety - a każda nowa powoduje jedynie, że permanentnie kontrolujesz swój jadlospis? Koniec z dietami ! Allen Carr podpowiada jak w zgodzie z naturą żyć i jeść, by zachować zdrowie i dobrą sylwetkę - nie odmawiając sobie jednak jedzenia. Kluczem jest zwrot właśnie ku naturalnym potrzebom żywieniowym człowieka, do prostoty żywienia i do spożywania produktów, które nam służą, nie zaś do „nie jedzenia” lub wiecznego jego ograniczania i kontrolowania. Rady jak jeść to, co lubisz, bez tycia i bez diet, zawarte są w sposób jasny, przejrzysty i konkretny w kolejnym poradniku Allena Carra, autora genialnej prostej metody o rzucaniu palenia. Argumenty i przykłady działają na naszą wyobraźnię i pozwalają łatwo zrozumieć, jak przestać „katować się” dietami i cieszyć się jedzeniem stworzonym właśnie dla nas. "

Szczegóły - Koniec z dietami

  • Tytuł: Koniec z dietami
  • Autor: Allen Carr
  • Wydawnictwo Betters
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2011
  • Ilość stron: 136
  • Format: 11.0x17.5cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 54920102062KS
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jedz to co lubisz bez tycia
  • ISBN: 9788392615989
  • EAN: 9788392615989
  • Wymiary: 11x17.5 cm

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt