Mamo, nie mogę zasnąć

  • In?s Castel-Branco
  • Nasza Księgarnia
  • Książki obrazkowe
  • 9788310132727
– Mamo, nie mogę zasnąć! – Dlaczego? – Nie wiem… Jestem zdenerwowany i przez głowę wciąż przebiegają mi myśli, myśli, myśli… – Chcesz, żebym wyjaśniła ci, jak oddychać? – ODDYCHAĆ? Ale ja już umiem oddychać! – A poświęciłeś kiedyś chwilę, żeby się zastanowić, jak właściwie to robisz? Którędy...

23.92

-20%

29.90 zł

Produkt niedostępny

Dodaj do schowka

Opis

– Mamo, nie mogę zasnąć!

– Dlaczego?

– Nie wiem… Jestem zdenerwowany i przez głowę wciąż przebiegają mi myśli, myśli, myśli…

– Chcesz, żebym wyjaśniła ci, jak oddychać?

– ODDYCHAĆ? Ale ja już umiem oddychać!

– A poświęciłeś kiedyś chwilę, żeby się zastanowić, jak właściwie to robisz? Którędy powietrze wchodzi, a którędy wychodzi? Czy wypełnia twój brzuch czy raczej klatkę piersiową, czy robisz to powoli czy szybko…

„Mamo, nie mogę zasnąć” to książka o tym, w jaki sposób za pomocą ćwiczeń wyciszyć dziecko przed snem. Zawiera opisy różnych technik oddechowych i lekkich ćwiczeń fizycznych sprzyjających uspokojeniu.


O autorce

Ines Castel-Branco – współzałożycielka wydawnictwa Fragmenta. Po urodzeniu dzieci zajęła się typografią i projektowaniem książek. Od wczesnych lat lubiła odkrywać różne techniki malarskie, jest absolwentką architektury. Informacjami o tym, jakie cuda można zrobić z makulatury, dzieli się na swoim blogu „Mama recicla”.

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Szczegóły - Mamo, nie mogę zasnąć

Inni Klienci kupili również




Bestsellery - Książki