Misa Mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat

Czy wiesz, że możesz uratować świat we własnej kuchni? Tę książkę napisałam z myślą o każdym, kto chce zatroszczyć się o losy Ziemi, a jednocześnie obawia się, że będzie musiał zainwestować w to dużo czasu, wysiłku oraz pieniędzy. Nic bardziej mylnego! W końcu najsoczystsze burgery to te z buraka,...
38,70 * 49,99 zł
*cena detaliczna

Dodaj do schowka

najniższa cena z 30 dni: 38,07 zł

Opis

Czy wiesz, że możesz uratować świat we własnej kuchni?

Tę książkę napisałam z myślą o każdym, kto chce zatroszczyć się o losy Ziemi, a jednocześnie obawia się, że będzie musiał zainwestować w to dużo czasu, wysiłku oraz pieniędzy. Nic bardziej mylnego! W końcu najsoczystsze burgery to te z buraka, chrupiące frytki mogą być eko, a nieudane ciasto można przemienić w słodkie kulki mocy.

Kuchnia dobra dla planety to ta, która jest również zdrowa dla nas. Sięgając po nieprzetworzone produkty albo lokalne warzywa i owoce, wybierasz to, co najlepsze. Zmniejszasz stopień degradacji środowiska, produkcję plastikowych opakowań i skalę zanieczyszczeń. Wyrzucając mniej jedzenia, ratujesz zasoby naturalne, a przy okazji swój portfel.

Zmiana planety na lepsze jest łatwiejsza, niż nam się wydaje – i w dodatku przepyszna!

Ewa

W książce znajdziesz:

  • ponad 70 przepisów na pyszne potrawy pełne mocy, na bazie sezonowych i lokalnych produktów,
  • użyteczne wskazówki, jak świadomie planować zakupy, kreatywnie wykorzystać każdy produkt bez marnowania i wyrzucania resztek oraz jak wyhodować własne warzywa i owoce,
  • świadomość, że każdy twój posiłek może mieć znaczenie dla planety!

O autorce

Ewa Ługowska – trenerka zdrowej kuchni, autorka bloga www.misamocy.pl. Po latach etatowej pracy odkryła swoją pasję i zajęła się kreatywnym gotowaniem, propagowaniem zdrowej kuchni oraz wspieraniem osób borykających się z alergiami pokarmowymi – słowem, zmienianiem świata na lepsze. Prowadzi warsztaty kulinarne kierowane do osób na diecie bezglutenowej i wegańskiej.

Szczegóły - Misa Mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat

  • Autor: Ewa Ługowska
  • Wydawnictwo Znak Literanova
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2020
  • Ilość stron: 240
  • Format: 170x234 mm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788324071074
  • Język: polski
  • Podtytuł: Przewodnik po kuchni zmieniającej świat
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788324071074
  • EAN: 9788324071074
  • Wymiary: 17.0x23.4 cm

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt