Odchudzanie Ćwiczenia

Praktyczny poradnik zawiera ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę...

3.96 zł

Dodaj do schowka

Opis


Praktyczny poradnik zawiera ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety oraz przepisy kulinarne.

Szczegóły - Odchudzanie Ćwiczenia

  • Wydawnictwo: Wydawnictwo Literat
  • Seria: Seria Porady Lekarza Rodzinnego
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 32
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788381140027
  • Język: polski
  • Podtytuł: Porady Lekarza Rodzinnego 111
  • Nr wydania: 3
  • ISBN: 9788381140027
  • EAN: 9788381140027
  • Wymiary: 14.7x21.2x0.2 cm

Opinie

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt