Odżywianie według tradycyjnej medycyny chińskiej jak zniwelować czynniki genetyczne niezdrowy styl życia i codzienny stres
- Vital
-
9788365846631
Opis
Terapeutyczna moc odżywiania! Niezależnie od tego, czy zamierzasz pobudzić swoją witalność czy wzmocnić poczucie równowagi, ta łatwa w użyciu książka przedstawia wyczerpujący przegląd podstawowych zasad chińskiej teorii dietetycznej oraz jej zastosowań w codziennym życiu.
Dzięki 175 przepisom dla różnych typów ludzi, uporządkowanych według pór roku, możesz wprowadzić chińską dietetykę leczniczą we własnej kuchni.
W książce znajdziesz przepisy, które pomogą Ci na:
alergie,
przeziębienie z objawami gorąca i zimna,
pobudzenie odporności przed złapaniem przeziębienia,
zaparcia spowodowanego przez zastój qi wątroby i gorąco,
kaszel,
cukrzycę typu 2,
zmęczenie,
wysokie ciśnienie krwi,
wysoki poziom cholesterolu,
bezsenność,
wahania nastroju,
utratę wagi,
objawy perimenopauzy i menopauzy,
stres i napięcie.
Tak smakuje zdrowie.
Szczegóły - Odżywianie według tradycyjnej medycyny chińskiej jak zniwelować czynniki genetyczne niezdrowy styl życia i codzienny stres
- Autor: Ellen Goldsmith
- Wydawnictwo Vital
- Oprawa: Twarda
- Rok wydania: 2018
- Ilość stron: 550
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788365846631
- Język: polski
- Tłumacz: Piotr Lewiński
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788365846631
- EAN: 9788365846631
- Wymiary: 17x24.5 cm
- Powiązane tematy: Zdrowe nawyki