Pięć zdrowych nawyków

Próbujesz kolejnych diet, ale ich efekt jest wciąż nie jest zadawalający?

Czujesz, że brakuje ci energii do działania i nie wykorzystujesz w pełni swojego potencjału?

Poznaj przełomową metodę „Pięciu zdrowych nawyków” i zmień swój sposób myślenia o własnym zdrowiu!

Darin Olien, uznany ekspert żywieniowy podróżował po całym świecie i prowadził badania na temat właściwości zdrowotnych żywności w różnych kulturach. Na podstawie przeprowadzonych obserwacji stworzył unikalną, sprawdzoną formułę maksymalizacji potencjału ludzkiego ciała. Pokazuje jak dzięki odpowiedniemu zidentyfikowaniu sił życiowych: jakości żywienia, nawodnienia, detoksykacji, natlenienia i alkalizacji osiągnąć i utrzymać odpowiednią wagę, zapobiec nawet najpoważniejszym chorobom i  przede wszystkim zadbać o dobre samopoczucie.

„5 zdrowych nawyków” to napisany lekko i przystępnie poradnik, dzięki któremu dowiesz się jak łatwo wdrożyć dobre codzienne nawyki, poprawić zdrowie, nabrać energii i zmienić sposób postrzegania siebie.
 

O autorze

Darin Olien – twórca metody SuperLife, ekspert w dziedzinie zdrowia i odnowy biologicznej, działacz na rzecz ochronyśrodowiska. Nazywany „Indiana Jones of superfoods”, pasjonat poszukiwania egzotycznych, niewykorzystywanychdotąd roślino leczniczych właściwościach. Uznany autorytet w dziedzinie żywienia, nawadniania organizmu i ziołolecznictwa. Współpracuje z tysiącami producentów żywności na całym świecie, dbając o wysoką jakość produktów spożywczych wprowadzonych na rynek. Jest autorem popularnego suplementu diety Shakeology®. Jest także znawcą i doradcą w dziedzinie rozwoju osobistego.

• Autor: Darin Olien
• Wydawnictwo Wydawnictwo Kobiece
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2019
• Ilość stron: 376
• Format: 14,5x20,5
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788366338593
• Język: polski
• Podtytuł: Jak zapewnić sobie zdrowie, kondycję fizyczną i doskonałe samopoczucie
• Oryginalny tytuł: SuperLife: The 5 Simple Fixes That Will Make You Healthy, Fit, AND Eternally Awesome
• Tłumacz: Bartłomiej Kotarski
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788366338593
• EAN: 9788366338593
• Wymiary: 14.5 x 20.5 cm

• Powiązane tematy: Promocje Bee