Po pierwsze ja
- Muza
-
9788328718692
-
72 godziny + czas dostawy
Po pierwsze ja… jest próbą wyjaśnienia, co nami kieruje, gdy chcemy zadowolić innych, a także podpowiedzią, jak bardziej skupić się na sobie i lepiej o siebie zadbać. Uczy, jak rozpoznawać własne uczucia i potrzeby, jak dbać o innych, bez brania na siebie ich problemów, i jak wyznaczać granice w...
Opis
Po pierwsze ja… jest próbą wyjaśnienia, co nami kieruje, gdy chcemy zadowolić innych, a także podpowiedzią, jak bardziej skupić się na sobie i lepiej o siebie zadbać. Uczy, jak rozpoznawać własne uczucia i potrzeby, jak dbać o innych, bez brania na siebie ich problemów, i jak wyznaczać granice w relacjach z ludźmi, którzy nas krzywdzą.
Szczegóły - Po pierwsze ja
- Tytuł: Po pierwsze ja
- Autor: Emma Reed-Turrell
- Wydawnictwo Muza
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2021
- Ilość stron: 320
- Format: 14.0 x 20.3 cm
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788328718692
- Język: polski
- Podtytuł: Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie
- Oryginalny tytuł: Please Yourself
- Tłumacz: Kondrat Aleksandra
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788328718692
- EAN: 9788328718692
- Wymiary: 14x20 cm