Pokonaj stres

Hałas, tłok, ogromne wymagania nam stawiane, egzaminy, złe informacje docierające do nas zewsząd, choroby, niepowodzenia w życiu rodzinnym czy zawodowym i wiele innych powodów sprawia, że stres dopada nas jeszcze przed naszym narodzeniem. Należy nauczyć się z nim żyć i ograniczać negatywne jego...
37,85 * 45,01 zł
*cena detaliczna

Dodaj do schowka

najniższa cena z 30 dni: 39,03 zł

Opis

Hałas, tłok, ogromne wymagania nam stawiane, egzaminy, złe informacje docierające do nas zewsząd, choroby, niepowodzenia w życiu rodzinnym czy zawodowym i wiele innych powodów sprawia, że stres dopada nas jeszcze przed naszym narodzeniem. Należy nauczyć się z nim żyć i ograniczać negatywne jego skutki. Autor niniejszej książki definiuje pojęcie stresu, określa jego istotę i wskazuje sposoby przezwyciężania przez zastosowanie rozmaitych ćwiczeń relaksacyjnych.
 

Szczegóły - Pokonaj stres

  • Tytuł: Pokonaj stres
  • Autor: Andrzej Sieradzki
  • Wydawnictwo Astrum
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2020
  • Ilość stron: 112
  • Format: 15.0x21.0cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 37850501186KS
  • Język: polski
  • ISBN: 9788372771650
  • EAN: 9788372771650
  • Wymiary: 15.0x21.0x0.7 cm

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Inni Klienci kupili również




Odkryj radość z ogrodnictwa >>