Pokonaj stres

Hałas, tłok, ogromne wymagania nam stawiane, egzaminy, złe informacje docierające do nas zewsząd, choroby, niepowodzenia w życiu rodzinnym czy zawodowym i wiele innych powodów sprawia, że stres dopada nas jeszcze przed naszym narodzeniem. Należy nauczyć się z nim żyć i ograniczać negatywne jego...
16,92 zł

Produkt niedostępny

Dodaj do listy zakupowej

Opis

Hałas, tłok, ogromne wymagania nam stawiane, egzaminy, złe informacje docierające do nas zewsząd, choroby, niepowodzenia w życiu rodzinnym czy zawodowym i wiele innych powodów sprawia, że stres dopada nas jeszcze przed naszym narodzeniem. Należy nauczyć się z nim żyć i ograniczać negatywne jego skutki. Autor niniejszej książki definiuje pojęcie stresu, określa jego istotę i wskazuje sposoby przezwyciężania przez zastosowanie rozmaitych ćwiczeń relaksacyjnych.
 

Szczegóły - Pokonaj stres

  • Tytuł: Pokonaj stres
  • Autor: Andrzej Sieradzki
  • Wydawnictwo Astrum
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2020
  • Ilość stron: 112
  • Format: 15.0x21.0cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 37850501186KS
  • Język: polski
  • ISBN: 9788372771650
  • EAN: 9788372771650
  • Wymiary: 15.0x21.0x0.7 cm

Dane producenta

Wydawnictwo Astrum, ul.Norwida 19/6, 50-374, Wrocław, Polska, tel. 733468895, l.tkaczyk@astrum.wroc.pl

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Inni Klienci kupili również




Popularne tematy:

Wyprawka dla matki i dziecka
Rozszerzanie diety
Na odporność
Produkty bez cukru
Produkty bezglutenowe
Produkty wegańskie
Produkty wegetariańskie
Orzeźwiające napoje
Zdrowe przekąski
Strefa kawosza

Zaoszczędź na wyprzedaży >>

W mieście. Poznaj świat. Zabawa z naklejkami
W mieście. Poznaj świat. Zabawa z naklejkami
PROMOCJA
4,99 zł
Cena regularna: 12,99 zł -62% Najniższa cena: 5,39 zł -7%
w magazynie
Auta. Poznaj świat. Zabawa z naklejkami
Auta. Poznaj świat. Zabawa z naklejkami
PROMOCJA
4,99 zł
Cena regularna: 12,99 zł -62% Najniższa cena: 5,39 zł -7%
w magazynie
Super dziewczyna. SuperMoce kolorowanki
Super dziewczyna. SuperMoce kolorowanki
PROMOCJA
3,99 zł
Cena regularna: 9,99 zł -60% Najniższa cena: 4,49 zł -11%
w magazynie
Kształty i koło. Poznaj świat. Zabawa z naklejkami
Kształty i koło. Poznaj świat. Zabawa z naklejkami
PROMOCJA
4,99 zł
Cena regularna: 12,99 zł -62% Najniższa cena: 5,39 zł -7%
w magazynie
Miasto Potwór
Miasto Potwór Joanna Guszta Przemysław Liput
PROMOCJA
6,49 zł
Cena regularna: 39,90 zł -84% Najniższa cena: 6,99 zł -7%
w magazynie
Najlepsze przyjaciółki. SuperMoce kolorowanki
Najlepsze przyjaciółki. SuperMoce kolorowanki
PROMOCJA
3,99 zł
Cena regularna: 9,99 zł -60% Najniższa cena: 4,49 zł -11%
w magazynie
Ogród Kamili. Seria kwiatowa. Tom 1
Ogród Kamili. Seria kwiatowa. Tom 1 Katarzyna Michalak
PROMOCJA
8,99 zł
Cena regularna: 39,90 zł -77% Najniższa cena: 9,99 zł -10%
w magazynie
Atlas polskich rzek i jezior
Atlas polskich rzek i jezior
PROMOCJA
117,58 zł
Cena regularna: 199,99 zł -41% Najniższa cena: 118,54 zł -1%
w magazynie
Encyklopedia dinozaurów i innych zwierząt prehistorycznych
Encyklopedia dinozaurów i innych zwierząt prehistorycznych
PROMOCJA
117,58 zł
Cena regularna: 199,99 zł -41% Najniższa cena: 118,54 zł -1%
w magazynie
Parki krajobrazowe w Polsce
Parki krajobrazowe w Polsce
PROMOCJA
117,58 zł
Cena regularna: 199,99 zł -41% Najniższa cena: 118,54 zł -1%
w magazynie
Parki Narodowe w Polsce
Parki Narodowe w Polsce
PROMOCJA
117,58 zł
Cena regularna: 199,99 zł -41% Najniższa cena: 118,54 zł -1%
w magazynie
Where's Molly. Cat And Mouse Duet. Tom 3
Where's Molly. Cat And Mouse Duet. Tom 3 H. D. Carlton
PROMOCJA
27,23 zł
Cena regularna: 43,90 zł -38% Najniższa cena: 28,04 zł -3%
w magazynie
Witch Sister Tarot
Witch Sister Tarot
PROMOCJA
195,98 zł
Cena regularna: 196,00 zł Najniższa cena: 196,00 zł 0%
w magazynie
Seasones of the Witch: Litha Oracle
Seasones of the Witch: Litha Oracle
PROMOCJA
128,99 zł
Cena regularna: 129,00 zł Najniższa cena: 129,00 zł 0%
w magazynie
Your Endgame
Your Endgame Katarzyna Kucharczyk
PROMOCJA
27,00 zł
Cena regularna: 49,99 zł -46% Najniższa cena: 28,89 zł -7%
w magazynie
Cambridge Lower Secondary Science Workbook 9 with Digital Access (1 Year)
Cambridge Lower Secondary Science Workbook 9 with Digital Access (1 Year) Diane Fellowes-Freeman Mary Jones Michael Smyth
PROMOCJA
57,02 zł
Cena regularna: 87,20 zł -35% Najniższa cena: 63,99 zł -11%
w magazynie

Bestsellery - Rozwój osobisty

Nowości - Książki