Schudnij i obniż cukier w 8 tygodni

  • 9788381034463
  • 3 dni
Pierwsza dieta, którą zastosujesz z przyjemnością. 8-tygodniowa dieta opracowana przez dr Michaela Mosleya to rewolucyjna metoda odżywiania, skutkująca nie tylko utratą wagi i obniżeniem poziomu cukru we krwi, ale również zapobieganiem cukrzycy typu 2, a nawet cofaniem się jej. W swojej niezwykłej...

31.92 zł

-20%

39.90 zł

Dodaj do schowka

Opis

Pierwsza dieta, którą zastosujesz z przyjemnością.

8-tygodniowa dieta opracowana przez dr Michaela Mosleya to rewolucyjna metoda odżywiania, skutkująca nie tylko utratą wagi i obniżeniem poziomu cukru we krwi, ale również zapobieganiem cukrzycy typu 2, a nawet cofaniem się jej.

W swojej niezwykłej książce kucharskiej dr Clare Bailey – lekarz rodzinny i żona Michaela Mosleya – połączyła siły ze znaną dietetyk, dr Sarah Schenker, aby stworzyć zestaw niskokalorycznych i niskowęglowodanowych potraw. Mamy tu rozplanowane na 8 tygodni proste i smaczne dania: od szybkich śniadań po pyszne kolacje. Przepisy zaprojektowano według najzdrowszej metody żywienia – diety śródziemnomorskiej.

Zrewolucjonizuj swój sposób odżywiania.

Schudnij i utrzymaj wagę przez:

- ograniczenie prostych i przetworzonych węglowodanów,

- redukcję spożywanych kalorii,

- spożywanie zdrowych tłuszczów i wysokiej jakości białka.

Nieważne, czy chcesz zeszczupleć, cofnąć insulinooporność lub cukrzycę, obniżyć czy utrzymać odpowiedni poziom cukru we krwi. Ta książka pomoże ci schudnąć i na zawsze zmienić sposób, w jaki się odżywiasz.

Gotowy jadłospis na 8 tygodni diety i ponad 100 propozycji pysznych potraw dla utrzymania osiągniętych rezultatów.

Szczegóły - Schudnij i obniż cukier w 8 tygodni

  • Tytuł: Schudnij i obniż cukier w 8 tygodni
  • Autor: Sarah Schenker
  • Wydawnictwo: Wydawnictwo Pascal
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2019
  • Ilość stron: 240
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788381034463
  • Język: polski
  • Tłumacz: Mościcka Regina
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788381034463
  • EAN: 9788381034463
  • Wymiary: 16.2x23.5cm

Opinie

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt