Silna i szczęśliwa rewolucyjny program antyzapalny

  • 9788366071940
  • 1 dzień + czas dostawy
Maria Borelius, szwedzka dziennikarka naukowa, wybrała się w niezwykłą podróż. Zawędrowała do Kanady, Danii, Indii i Etiopii, gdzie poznała fascynujące osobowości ? od lekarzy i naukowców po joginów. Zachwycała się zachodami słońca, medytowała, zajadała się słodkimi borówkami i aromatycznym curry....

41.39 zł

-8%

44.99 zł

Dodaj do schowka

Opis

Maria Borelius, szwedzka dziennikarka naukowa, wybrała się w niezwykłą podróż. Zawędrowała do Kanady, Danii, Indii i Etiopii, gdzie poznała fascynujące osobowości ? od lekarzy i naukowców po joginów. Zachwycała się zachodami słońca, medytowała, zajadała się słodkimi borówkami i aromatycznym curry. A wszystko to w poszukiwaniu sposobów na... antyzapalny styl życia.

Antyzapalny?

Dziś dobrze wiemy, jak silny jest związek między stanem zapalnym w organizmie a wieloma powszechnymi chorobami i złym samopoczuciem. Wiemy również, że środki zapobiegające stanom zapalnym nie tylko przeciwdziałają rozwojowi tych chorób, ale w ogromnym stopniu wzmacniają na co dzień nasze zdrowie fizyczne i psychiczne.

Antyzapalny styl życia to sposób na odkrycie naszego najlepszego „ja”, na osiągnięcie równowagi duchowej i cielesnej oraz na ożywienie umysłu i życie w poczuciu harmonii. Rewolucyjny pięciopunktowy program Marii jest efektem setek pytań, odpowiedzią na zmęczenie, zniecierpliwienie i przygnębienie, na powracające infekcje i brak energii w każdym wieku i w każdej kondycji. Bądź silna i szczęśliwa. Wkrocz na ścieżkę do dobrego życia.

Dzięki książce Silna i szczęśliwa poznasz 5 zasad antyzapalnego stylu życia, dowiesz się krok po kroku, jak komponować zdrowe posiłki, jak planować zarówno swoją aktywność, jak i wypoczynek, oraz jak dostrzegać i doceniać piękno wokół ciebie. Wyrusz wraz z Marią w podróż pełną niespodzianek i zachwytów, a czasem zwątpień i niepewności.

Dołącz do prozdrowotnej rewolucji, w której o siebie zawalczysz ? o tę radośniejszą, silniejszą i zdrowszą wersję siebie samej.

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Szczegóły - Silna i szczęśliwa rewolucyjny program antyzapalny

  • Autor: Maria Borelius
  • Wydawnictwo Insignis
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2019
  • Ilość stron: 402
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788366071940
  • Język: polski
  • Podtytuł: Rewolucyjny program antyzapalny
  • Oryginalny tytuł: Health revolution
  • Tłumacz: Dudzik Katarzyna
  • ISBN: 9788366071940
  • EAN: 9788366071940
  • Wymiary: 15x21 cm