Sposób na Alzheimera

  • 9788381253871
  • 3 dni
Choroba Alzheimera dotyka ponad 47 milionów ludzi na całym świecie. Niewielu z nas jednak wie, że można zmniejszyć ryzyko zachorowania, a nawet powstrzymać objawy choroby. Opierając się na wynikach badań klinicznych, dr Dean Sherzai i dr Ayesha Sherzai przygotowali przełomowy program dla osób w...

36.71 zł

-8%

39.90 zł

Dodaj do schowka

Opis

Choroba Alzheimera dotyka ponad 47 milionów ludzi na całym świecie. Niewielu z nas jednak wie, że można zmniejszyć ryzyko zachorowania, a nawet powstrzymać objawy choroby. Opierając się na wynikach badań klinicznych, dr Dean Sherzai i dr Ayesha Sherzai przygotowali przełomowy program dla osób w każdym wieku, pomagający przeciwdziałać utracie pamięci i ograniczać jej tragiczne skutki.

Ta bardzo potrzebna, a zarazem rewolucyjna książka ujawnia, że ludzki mózg jest żywym uniwersum i ma na niego wpływ wszystko to, czym go karmisz i jak go traktujesz, czy rzucasz mu wyzwania i jak pozwalasz mu wypocząć. Styl życia ma znaczenie. Zmień nawyki krok po kroku.

Zacznij już dziś.

Zrób zamieszczony w książce spersonalizowany test na ocenę ryzyka.

Wprowadź w życie swój własny NEURO plan:

  • Ustal zdrowy jadłospis.
  • Określ własny program ćwiczeń fizycznych.
  • Trenuj koncentrację i zapamiętywanie.
  • Odkryj metody zwalczania stresu i naucz się relaksować.
  • Poznaj techniki poprawiające jakość snu.
  • Wykorzystaj swoje silne strony do optymalizacji działań.

ZNAJDZIESZ TU:

  • analizę i omówienie wyników badań przeprowadzonych przez dr Dean Sherzai i dr Ayesha Sherzai;
  • spersonalizowany kwestionariusz oceny poziomu ryzyka zachorowania na alzheimera;
  • praktyczny pięcioczęściowy plan zapobiegania i ograniczania skutków choroby Alzheimera, obejmujący jedzenie, ćwiczenia, sen, techniki relaksu i codzienne wskazówki dla optymalizacji działań;
  • wyśmienite i proste przepisy kulinarne dla całej rodziny.


To książka dla ciebie, twoich rodziców i dziadków.


Opinie o książce:

W tej gruntownie przemyślanej, inspirującej i niezwykle aktualnej książce wybitne autorytety - Dean i Ayesha Sherzai - przekazują całą niezbędną wiedzę, którą musisz posiadać, by zadbać o dobrą kondycję i zdrowie swojego mózgu i bronić się przed jednym z największych zagrożeń współczesnej cywilizacji. Każda rodzina powinna mieć w swojej biblioteczce Sposób na alzheimera i stosować się do zaleceń opisanych w książce.

dr David Katz, dyrektor Yale University’s Yale-Griffin Prevention Research Center

Prawidłowe odżywianie przeciwdziała atakom serca i udarom. Ta sama zasada dotyczy choroby Alzheimera, która w przeważającej mierze nie jest genetycznym obciążeniem ani nieuniknioną konsekwencją starzenia się. Sposób na alzheimera dostarcza niezbędnej wiedzy o metodach zapobiegania tej chorobie.

dr Joel Fuhrman, Nutritional Research Foundation

Sposób na alzheimera jest najlepszym i najbardziej profesjonalnie przygotowanym poradnikiem dla osób obawiających się zachorowania na chorobę Alzheimera. Przeczytaj tę książkę!

T. Colin Campbell

Wnikliwa, pouczająca i łatwa w odbiorze książka na temat choroby Alzheimera i jej związków z dietą i wyborami dotyczącymi stylu życia. Gorąco polecam.

Khaled Hosseini


O autorach:

dr Dean Sherzai - Dyrektor Programu Przeciwdziałania Chorobie Alzheimera na uniwersytecie w Loma Linda. Studiował neurologię na Uniwersytecie Medycznym Georgetown, odbywał praktyki w Narodowym Instytucie Zdrowia, gdzie zajmował się chorobami neurodegradacyjnymi i demencją, oraz na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Diego. Zdobył tytuł doktora z dziedziny zarządzania opieką zdrowotną na Uniwersytecie Andrewsa.

dr Ayesha Sherzai - Neurolog, dyrektor Programu Przeciwdziałania Chorobie Alzheimera na uniwersytecie w Loma Linda, gdzie prowadzi Program Przeciwdziałania Chorobom Neurologicznym. Ukończyła studia z medycyny zapobiegawczej i neurologii na uniwersytecie w Loma Linda. Studiowała również neurologię naczyniową i epidemiologię na Uniwersytecie Columbia.

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Szczegóły - Sposób na Alzheimera

  • Autorzy: Ayesha Sherzai, Dean Sherzai
  • Wydawnictwo Albatros
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2018
  • Ilość stron: 384
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788381253871
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: The Alzheimer's solution
  • Tłumacz: Waliś Robert
  • ISBN: 9788381253871
  • EAN: 9788381253871
  • Wymiary: 14.5x20.5 cm