Targroch M±ka z kaszy gryczanej 1 kg

M±ka gryczana M±ka gryczana (tatarczana) jest ciemn± m±k± uzyskiwan± przez zmielenie ziaren gryki. Ma charakterystyczny, lekko podpalony smak. Zastosowanie M±kę gryczan± używa się wła¶ciwie wszędzie tam, gdzie używa się m±kę pszenn±: ciasta, nale¶niki, makarony. Należy pamiętać, aby mieszać m±kę...

12.76 zł

Cena za kg : 12.76zł

Dodaj do schowka

Opis

Istnieje wiele m±k będ±cych alternatyw± dla m±ki zawieraj±cej gluten, jednak to wła¶nie m±ka gryczana odznacza się wła¶ciwo¶ciami korzystnymi dla funkcjonowania naszego organizmu. Warto zrezygnować z oczyszczonej, szkodliwej dla zdrowia m±ki białej i zast±pić j± ciekaw± w smaku mielon± gryk±.

M±ka gryczana posiada niski indeks glikemiczny, mog± j± zatem je¶ć również osoby na diecie ograniczaj±cej poziom cukru. Ponadto zawiera wiele korzystnych dla organizmu elementów, takich jak aminokwasy, które nie s± produkowane w naszym organizmie - mowa o argininie i lizynie.

Ta m±ka jest wytwarzana poprzez mielenie ziaren gryki. Dlatego posiada charakterystyczn±, jasnobr±zow± barwę. M±ka smakuje podobnie jak kasza gryczana - można j± stosować samodzielnie lub jako dodatek zwiększaj±cy odżywczo¶ć dań przygotowywanych na bazie m±ki białej.

M±ka z gryki posiada bowiem takie korzystne składniki jak:

  • cynk i fosfor,
  • magnez,
  • błonnik pokarmowy,
  • miedĽ.

Ponadto gryczana m±ka zawiera witaminy z grupy B, w szczególno¶ci niacynę, witaminę B1 oraz witaminę B6.

Tę m±kę można wykorzystać w zasadzie do każdego rodzaju ciasta - na pierogi, makaron, nale¶niki, gofry, placki kluski czy do wypieku chleba. Sprawdza się również do zagęszczania różnych sosów i zup.

Opakowanie 1000 g zawiera 20 sugerowanych porcji.

Składniki - Targroch M±ka z kaszy gryczanej 1 kg

M±ka z ziaren gryki

Warto¶ci odżywcze

W 100 g:

  • Warto¶ć energetyczna 1539 kJ / 367 kcal
  • Tłuszcz 2,7 g
  • - w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6 g
  • Węglowodany 68,6 g
  • - w tym cukry 0 g
  • Błonnik 5,9 g
  • Białko 14 g
  • Sól** < 0,01 g

Witaminy i składniki mineralne:

  • Magnez 219 mg
  • Żelazo 4,0 mg
  • Cynk 3,75 mg

Sposób przygotowania i przechowywania

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Dane producenta/dystrybutora

TAR-GROCH-FIL T. Krakowski, M. Kijowski, E. Drożdż, J. Drożdż Sp. J., Filipowice 161, 32-840 Zakliczyn

Recenzje

Podziel się swoj± opini±

Oceń produkt

Szczegóły - Targroch M±ka z kaszy gryczanej 1 kg

  • Producent: Targroch
  • Stan: nowy, pełnowarto¶ciowy produkt
  • Model: 5903229001528
  • EAN: 5903229001528
  • Wymiary: 31 x 21 x 9 cm