Targroch Orzechy nerkowca 1 kg

Marka: Targroch
Indeks:
5903229008183
Wysyłka w:
1 dzień + czas dostawy

Właściwości orzeszków nerkowca Orzechy nerkowca są smaczne i posiadają cenne wartości odżywcze. Bogate w żelazo, zawierają też sporo magnezu, są cennym źródłem miedzi i znakomicie uzupełniają jej niedobór.

46,71 zł

Cena za kg : 46.71zł

Opis

Orzechy nerkowca stanowią świetną alternatywę dla popularnie spożywanych orzeszków ziemnych, których proporcje omega-9 do omega-3 są niekorzystne dla zdrowia. Idealne na wieczorną przekąskę podczas oglądania ulubionych seriali i filmów, zamiast niezdrowych i wysokokalorycznych chipsów. Orzeszki nerkowca zawierają: witaminę C, tiaminę, niacynę, ryboflawinę, kwas foliowy, witaminę A, witaminę E, wapń, żelazo, magnez, potas, fosfor, sód, cynk.

Orzechy nerkowca w kuchni:

owsianka na bazie mleka roślinnego z dodatkiem orzechów nerkowca – podkreślą smak, oraz przyjemnie chrupią
jako zdrowa przekąska pomiędzy posiłkami
orientalny kurczak z orzeszkami nerkowca w roli głównej
roladki po bolońsku z sosem z orzeszków nerkowca
sałatka z marynowanym tofu i orzechami

Orzeszki nerkowca sprawdzą się świetnie zarówno w daniach wytrawnych, jak i na słodko. Urozmaicą smak potraw oraz nadają im nietuzinkowego charakteru. Orzechy nerkowca można spożywać na surowo, od razu po wyjęciu z paczki. Opakowanie 1000 g zawiera 20 sugerowanych porcji.

Firma Targroch specjalizuje się w produkcji ekologicznej żywności. Łączy przystępną cenę z wysoką jakością produktów.

Szczegóły - Targroch Orzechy nerkowca 1 kg

Producent: Targroch
Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
Model: 5903229008183
EAN: 5903229008183
Wymiary: 31 x 21 x 9 cm

Powiązane tematy: Zdrowe przekąski, Jak być fit, Bakalie świąteczne - dodatki do wypieków, Produkty wegańskie i wegetariańskie, Produkty bez cukru, Produkty wegańskie, Produkty bezglutenowe, Zakupy świąteczne - Niezbędnik na Święta 2024, Zdrowe nawyki, Suszone owoce i orzechy, Produkty spożywcze z orzechami, Jak zrobić wegańskie Boże Narodzenie - jakie produkty przygotować?, Keto owoce i orzechy, Zdrowa żywność, Zakupy na Wielkanoc

Składniki - Targroch Orzechy nerkowca 1 kg

Orzechy nerkowca.

Wartości odżywcze

W 100 g, w porcji 50 g, %RWS* w 50 g:

Wartość energetyczna 2533 kJ / 603 kcal, 1267 kJ / 302 kcal, 15 %
Tłuszcz 46,3 g, 23,15 g, 33%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 9,2 g, 4,6 g, 23%
Węglowodany 29,7 g, 14,85 g, 6%
w tym cukry 5,0 g, 2,5 g, 3%
Błonnik 3,0 g, 1,5 g, -
Białko 15,3 g, 7,5 g, 15%
Sól** 0,04 g, 0,02 g, <1%

Witaminy i składniki mineralne w 100 g, w porcji 50 g, %RWS* w 100 g:

Magnez 260 mg, 130 mg, 69%
Żelazo 6,0 mg, 3,0 mg, 43%
Cynk 5,6 mg, 2,8 mg, 56%

Możliwe naturalne odchylenia.
* RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
** Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.