Targroch Orzechy nerkowca 1 kg

Właściwości orzeszków nerkowca Orzechy nerkowca są smaczne i posiadają cenne wartości odżywcze. Bogate w żelazo, zawierają też sporo magnezu, są cennym źródłem miedzi i znakomicie uzupełniają jej niedobór.

67.99 zł

Cena za kg : 67.99zł

Dodaj do schowka

Opis

Orzechy nerkowca stanowią świetną alternatywę dla popularnie spożywanych orzeszków ziemnych, których proporcje omega-9 do omega-3 są niekorzystne dla zdrowia. Idealne na wieczorną przekąskę podczas oglądania ulubionych seriali i filmów, zamiast niezdrowych i wysokokalorycznych chipsów. Orzeszki nerkowca zawierają: witaminę C, tiaminę, niacynę, ryboflawinę, kwas foliowy, witaminę A, witaminę E, wapń, żelazo, magnez, potas, fosfor, sód, cynk.

Orzechy nerkowca w kuchni:

  • owsianka na bazie mleka roślinnego z dodatkiem orzechów nerkowca – podkreślą smak, oraz przyjemnie chrupią
  • jako zdrowa przekąska pomiędzy posiłkami
  • orientalny kurczak z orzeszkami nerkowca w roli głównej
  • roladki po bolońsku z sosem z orzeszków nerkowca
  • sałatka z marynowanym tofu i orzechami

Orzeszki nerkowca sprawdzą się świetnie zarówno w daniach wytrawnych, jak i na słodko. Urozmaicą smak potraw oraz nadają im nietuzinkowego charakteru. Orzechy nerkowca można spożywać na surowo, od razu po wyjęciu z paczki. Opakowanie 1000 g zawiera 20 sugerowanych porcji.

Firma Targroch specjalizuje się w produkcji ekologicznej żywności. Łączy przystępną cenę z wysoką jakością produktów.

Składniki - Targroch Orzechy nerkowca 1 kg

Orzechy nerkowca.

Wartości odżywcze

W 100 g, w porcji 50 g, %RWS* w 50 g:

  • Wartość energetyczna 2533 kJ / 603 kcal, 1267 kJ / 302 kcal, 15 %
  • Tłuszcz 46,3 g, 23,15 g, 33%
  • w tym kwasy tłuszczowe nasycone 9,2 g, 4,6 g, 23%
  • Węglowodany 29,7 g, 14,85 g, 6%
  • w tym cukry 5,0 g, 2,5 g, 3%
  • Błonnik 3,0 g, 1,5 g, -
  • Białko 15,3 g, 7,5 g, 15%
  • Sól** 0,04 g, 0,02 g, <1%

Witaminy i składniki mineralne w 100 g, w porcji 50 g, %RWS* w 100 g:

  • Magnez 260 mg, 130 mg, 69%
  • Żelazo 6,0 mg, 3,0 mg, 43%
  • Cynk 5,6 mg, 2,8 mg, 56%

Możliwe naturalne odchylenia.
* RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
** Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.

Sposób przygotowania i przechowywania

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Informacja alergenna

W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100% wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.

Dane producenta/dystrybutora

„TAR-GROCH-FIL” Spółka Jawna T.Krakowski, E.Drożdż, M.Kijowski, J.Drożdż, Filipowice 161, 32-840 Zakliczyn

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Szczegóły - Targroch Orzechy nerkowca 1 kg