Targroch Quinoa - komosa ryżowa czerwona 1 kg

Komosa ryżowa – quinoa jest naturalnym źródłem: Magnezu Fosforu Cynku Opakowanie 1000 g zawiera 20 sugerowanych porcji. Kraj pochodzenia: Peru

20.09 zł

Cena za kg : 20.09zł

Dodaj do schowka

Opis

Komosa ryżowa – quinoa jest naturalnym źródłem:

  • Magnezu
  • Fosforu
  • Cynku

Opakowanie 1000 g zawiera 20 sugerowanych porcji.

Kraj pochodzenia: Peru

Składniki - Targroch Quinoa - komosa ryżowa czerwona 1 kg

Komosa ryżowa.

Wartości odżywcze

W 100 g, w porcji dziennej 50 g, % RWS* w 50 g:

  • Wartość energetyczna 1540 kJ / 368 kcal, 770 kJ / 184 kcal, 9%
  • Tłuszcz 6,07 g, 3,035 g, 4%
  • w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,706 g, 0,353 g, 2%
  • Węglowodany 64,16 g, 32,08 g, 12%
  • w tym cukry 0,1 g, 0,05 g, <1%
  • Błonnik 7 g, 3,5 g, -
  • Białko 14,12 g, 7,06 g, 14%
  • Sól** 0,012 g, 0,006 g, <1%

Witaminy i składniki mineralne w 100 g, % RWS* w 100 g, w porcji 50 g:

  • Tiamina ( Wit. B1) 0,360 mg, 33%,180 mg
  • Ryboflawina (Wit. B2) 0,318 mg, 23%, 0,159 mg
  • Witamina B6 0,487 mg, 35%, 0,244 mg
  • Niacyna 1,520 mg, 9%, 0,760 mg
  • Magnez 197 mg, 53%, 98,5 mg
  • Fosfor 457 mg, 66%, 228,5 mg
  • Cynk 3,1 mg, 31%, 1,55 mg

* RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
** Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.

Sposób przygotowania i przechowywania

Komosę przed ugotowaniem należy wypłukać aby pozbyć się saponin nadających gorzkawy smak. Gotować w przeliczeniu 1 szklanka komosy – 2 szklanki wody. Gotować pod przykryciem 12-15 min na małym ogniu.

Przechowywać w miejscu suchym w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Informacja alergenna

W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100% wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.

Dane producenta/dystrybutora

TAR-GROCH-FIL T. Krakowski, M. Kijowski, E. Drożdż, J. Drożdż Sp. J., Filipowice 161, 32-840 Zakliczyn

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Szczegóły - Targroch Quinoa - komosa ryżowa czerwona 1 kg

  • Producent: Targroch
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 5903229003225
  • EAN: 5903229003225
  • Wymiary: 29 x 18 x 8 cm