Targroch Sezam ziarno biały 1 kg

Marka: Targroch
Indeks:
5903229008206

Sezam ziarno Sezam często jest stosowany w kuchni. Ziarna można spożywać na surowo lub delikatnie uprażone. Można je jeść jako przekąskę lub dodawać do sałatki czy zapiekanki makaronowej lub warzywnej. Wiele osób dodaje sezam do panierki do kotletów. Sezam jest również składnikiem wielu gotowych...

18,99 zł

Cena za kg : 18.99zł

Sezam to ziarno bogate zarówno w witaminy, jak i składniki mineralne. Jest cennym źródłem wapnia, żelaza, magnezu, cynku, sodu, a także witaminy A, witaminy B6 oraz witaminy E. Ze względu na zawartość kwasu foliowego jest dobrym uzupełnieniem diety kobiet w ciąży. Posiada niski indeks glikemiczny. Jest uprawiany głównie w krajach tropikalnych i znany był już w czasach starożytnych. Ma lekko orzechowy, słodkawy smak. Produkuje się z niego popularny olej sezamowy. Oferowane przez firmę Targroch ziarno sezamu w kilogramowych opakowaniach to produkt najwyższej jakości.

W jaki sposób wykorzystać sezam w naszej kuchni?

Sezam stanowi idealny dodatek do własnoręcznie wypiekanego chleba i pieczywa, jego ziarnami możemy posypać także domową granolę, jogurt naturalny, musli, płatki, naleśniki, gofry, sałatki warzywne jak i owocowe, mięsa, surówki, kasze. Z jego pomocą przygotujemy także domowe sezamki, chałwę oraz pyszne i zdrowe pasty kanapkowe np. z dodatkiem słonecznika, ciecierzycy i suszonych pomidorów. Wyśmienicie smakuje także z kaszą manną i syropem owocowym.

Opakowanie zawiera 1 kg ziaren sezamu.

Targroch to polski producent żywności, który w swojej ofercie posiada między innymi suszone owoce, oleje tłoczone na zimno, dania wegetariańskie, kasze, ryż i nasiona. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą naszego sklepu internetowego, gdzie znajdziecie ich liczne produkty.

Szczegóły - Targroch Sezam ziarno biały 1 kg

Producent: Targroch
Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
Model: 5903229008206
EAN: 5903229008206
Wymiary: 31 x 21 x 9 cm

Powiązane tematy: Zupa miso - przepis i właściwości. Jak działa na odporność?, Kuchnie Świata, Zdrowe nawyki, Produkty spożywcze z sezamem, Kuchnia indyjska, Keto pestki, ziarna, nasiona, Zdrowa żywność

Składniki - Targroch Sezam ziarno biały 1 kg

Ziarna sezamu.

Wartości odżywcze

W 100 g, w porcji 50 g, % RWS* w 50 g:

Wartość energetyczna 2504 kJ / 598 kcal, 1252 kJ / 299 kcal, 15%
Tłuszcz 51 g, 25,5 g, 36%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 6,9 g, 2,5 g, 13%
Węglowodany 4,2 g, 2,1 g, <1%
w tym cukry 0 g, 0 g, 0%
Błonnik 12 g, 6 g, -
Białko 26 g, 13 g, 26%
Sól** 0,03 g, 0,02 g, <1%

Witaminy i składniki mineralne w 100 g, w porcji 50 g, % RWS w 100 g:

Fosfor 775 mg, 388 mg, 111%
Magnez 377 mg, 189 mg, 101%
Cynk 2,79 mg, 1,4 mg, 28%

Możliwe naturalne odchylenia.
* RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).
** Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.