Targroch Soczewica czerwona 500 g

Soczewica czerwona ziarno Kraj pochodzenia: Kanada Soczewica ziarno jest naturalnym źródłem: Potasu, Fosforu i Żelaza.

3.99 zł

Cena za kg : 7.98zł

Dodaj do schowka

Opis

Targroch Soczewica czerwona 500 g to opakowanie suchych nasion tej rośliny strączkowej, pozyskiwanych z ekologicznych upraw. Przygotowywane z niej potrawy będą idealne zwłaszcza dla osób, które unikają mięsa. Ziarna soczewicy są bowiem doskonałym źródłem białka i znajdują się na czele listy produktów polecanych przez dietetyków dla wegan i wegetarian.

Kolejnym plusem soczewicy jest niski indeks glikemiczny i lekkostrawność.

Oprócz wyjątkowych właściwości soczewica posiada też wspaniały smak. Jej czerwona odmiana idealna będzie dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z roślinami strączkowymi. Jest łatwa w przygotowaniu - nie wymaga moczenia, wystarczy ją przepłukać pod bieżącą wodą przed gotowaniem.

Czerwona soczewica daje się łatwo rozgotować do konsystencji kremu lub purée i można jej użyć do przygotowania najróżniejszych dań:

●    kremowych sosów,
●    pasztetów i farszu do pierogów,
●    smakowitych past kanapkowych,
●    gęstych, kremowych zup i gulaszu,
●    wegańskich kotletów, burgerów i pasztecików.

Pamiętaj, aby gotować soczewicę bez przykrycia (najlepiej w wodzie z odrobiną oleju roślinnego), a sól dodawać pod koniec gotowania, bo wsypana wcześniej sprawi, że ziarna twardnieją. Do ugotowania szklanki soczewicy potrzebujemy dwóch szklanek wody. Opakowanie 500 g zawiera 10 sugerowanych porcji.

Kraj pochodzenia: Kanada

Informacja o alergenach: W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały, produkty z dwutlenkiem siarki SO2, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.

Sposób przechowywania: Przechowywać w miejscu suchym w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Wartość odżywcza produktu W 100 g /W porcji 50 g /%RWS* w 100 g:

  • Wartość energetyczna 1474 kJ/352 kcal /737 kJ/176 kcal/ 9%
  • Tłuszcz 1,06 g/ 0,53 g/ 1 %
  • w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,15 g / 0,08 g /1 %
  • Węglowodany 63,35 g/ 31,68 g/ 12 %
  • w tym cukry  2,03 g /1,02 g /1 %
  • Błonnik 10,7 g/ 5,35 g/ -
  • Białko 24,63 g /12,32 g/ 25%
  • Sól** 0,02 g /0,01 g/ <1 %

Witaminy i składniki mineralne W 100 g /%RWS* w 100g /W porcji 50 g:

  • Fosfor 281 mg /40 % /140,5 mg
  • Potas 677 mg /34 %/ 338,5 mg
  • Żelazo 6,51 mg/ 47 % /3,26 mg
  • Cynk 3,27 mg /33 % /1,64 mg

**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.
*RWS- Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).

Opakowanie 500 g zawiera 10 sugerowanych porcji.

Dane producenta: TAR-GROCH-FIL T. Krakowski, M. Kijowski, E. Drożdż, J. Drożdż Sp. J., Filipowice 161, 32-840 Zakliczyn, tel. (14)66-36-104

Szczegóły - Targroch Soczewica czerwona 500 g

  • Producent: Targroch
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 5903229001948
  • EAN: 5903229001948

Opinie

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt