Tylko białko roślinne
- Olimp Media
-
9788377072592
Białko ukryte w roślinach ma odżywczą moc. Polecamy roślinne źródła białka, po które warto sięgać codziennie. To amarantus, pestki dyni, ziarna słonecznika, soczewica, fasola, kasze oraz orzechy. Dodaj masło orzechowe do owsianki, komosę przyrządź z pieczonymi warzywami, a kaszę gryczaną podaj ze...
Opis
Białko ukryte w roślinach ma odżywczą moc. Polecamy roślinne źródła białka, po które warto sięgać codziennie. To amarantus, pestki dyni, ziarna słonecznika, soczewica, fasola, kasze oraz orzechy.
Dodaj masło orzechowe do owsianki, komosę przyrządź z pieczonymi warzywami, a kaszę gryczaną podaj ze szpinakiem. Ugotuj zupę z soczewicy lub fasoli. Z orzechów, sezamu i pestek słonecznika zrób energetyczne batoniki granola, migdały przeznacz na pyszne mleczko roślinne. Przepisów jest mnóstwo – skorzystaj z nich i skomponuj zdrowe i pyszne posiłki roślinne.
Szczegóły - Tylko białko roślinne
- Wydawnictwo Olimp Media
- Oprawa: Twarda
- Rok wydania: 2019
- Ilość stron: 160
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788377072592
- Język: polski
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788377072592
- EAN: 9788377072592
- Wymiary: 19.0x23.4x1.9 cm