Waga startowa-inne spacery. Outlet

Oto niezwykła książka poświęcona odchudzaniu. Dlaczego niezwykła? Bo nie zawiera cudownych diet, a jedynie cudownie proste rady: ruszaj się więcej, licz kalorie! Autor - dietetyk, biegacz, triathlonista - podpowiada, jak dzięki aktywności fizycznej pozbyć się kilogramów. Wyjaśnia, jak w łatwy...
15,12 * 44,00 zł
*cena detaliczna

Dodaj do schowka

najniższa cena z 30 dni: 15,12 zł

Opis

Oto niezwykła książka poświęcona odchudzaniu. Dlaczego niezwykła? Bo nie zawiera cudownych diet, a jedynie cudownie proste rady: ruszaj się więcej, licz kalorie!
Autor - dietetyk, biegacz, triathlonista - podpowiada, jak dzięki aktywności fizycznej pozbyć się kilogramów. Wyjaśnia, jak w łatwy sposób zapanować nad apetytem, kontrolować jadłospis, wybierać jedzenie o najwyższej jakości. Tłumaczy, dlaczego diety niskotłuszczowe, wysokobiałkowe i inne nie są najprostszą drogą do zrzucenia wagi. A wszystko to oparte na najnowszych doniesieniach naukowych.
Doskonała książka dla wszystkich, którzy chcą się uporać z nadwagą. Polecana w szczególności amatorom wszelkich sportów wytrzymałościowych (bieganie, pływanie, kolarstwo, triathlon) oraz innych dyscyplin sportu (piłkarze, wspinacze sportowi, kulturyści, osoby uprawiające fitness).

Szczegóły - Waga startowa-inne spacery.

  • Autor: Matt Fitzgerald
  • Wydawnictwo Inne Spacery
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2012
  • Ilość stron: 380
  • Format: 13.0x21.0cm
  • Kod producenta: 9788393079452
  • Stan: końcówka nakładu, książki są nowe, ale niepełnowartościowe (mogą posiadać zażółknięcia, drobne zagięcia, itp.), mogą nie posiadać dodatków takich jak płyty CD, płyty DVD, mazaki, długopisy, naklejki i inne drobne elementy.
  • Model: 978839307945233
  • Język: polski
  • ISBN: 9788393079452
  • EAN: 978839307945233
  • Wymiary: 13.0x21.0x2 cm

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Inni Klienci kupili również