Zdrowo bez słodzenia

  • 9788379713646
  • 1 dzień + czas dostawy
To starannie opracowany poradnik żywieniowy dla osób zmagających się z wysokim poziomem cukru. Zawiera pomysły na zdrowe i pożywne dania w rozsądnych porcjach. Ta bestsellerowa książka kucharska pomoże każdemu dobrać kompletny plan posiłków na cały dzień. Czytelnik znajdzie w niej przepisy na...

36.00 zł

-20%

45.00 zł

Dodaj do schowka

Opis

To starannie opracowany poradnik żywieniowy dla osób zmagających się z wysokim poziomem cukru. Zawiera pomysły na zdrowe i pożywne dania w rozsądnych porcjach. Ta bestsellerowa książka kucharska pomoże każdemu dobrać kompletny plan posiłków na cały dzień. Czytelnik znajdzie w niej przepisy na wyśmienite potrawy wraz ze wskazówkami dotyczącymi zdrowych przekąsek – a wszystko to w przejrzystej, prostej formie.

Książka pozwala w łatwy sposób dokonać ważnych, prozdrowotnych zmian w życiu. Podsuwa prostą metodę organizowania sobie codziennej dawki kalorii (od 1200 do 2200), w postaci wybornych posiłków i przekąsek.

Odbiorcy:

- osoby, które chcą obniżyć swoje ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu i glukozy;

- osoby cierpiące na cukrzycę;

- wszyscy, którzy chcą poczuć się lepiej i stracić na wadze.

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?

- zawiera wszelkie informacje dotyczące zdrowego odżywiania;

- podana wiedza pozwala porównać liczbę kalorii i zawartość węglowodanów, błonnika, tłuszczów i sodu w różnych rodzajach dań;

- dzięki książce można nauczyć się czytać etykietki na produktach spożywczych i wybierać zdrowsze pokarmy;

- poradnik zawiera opis przygotowania 70 kompletnych dań, 100 przepisów kulinarnych oraz ponad 100 pomysłów na drobne przekąski;

- informacje zawarte w książce opatrzone są pięknymi fotografiami.

Szczegóły - Zdrowo bez słodzenia

  • Autor: Karen Graham
  • Wydawnictwo: Wydawnictwo Jedność
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2018
  • Ilość stron: 320
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788379713646
  • Język: polski
  • Podtytuł: Kompletny plan posiłków dla osób z wysokim poziomem cukru. 100 przepisów
  • Oryginalny tytuł: Diabetes meals for good health
  • Tłumacz: Hejmej Przemysław
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788379713646
  • EAN: 9788379713646
  • Wymiary: 21.0x27.5x1.9 cm

Opinie

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt