Ziarna, pestki, orzechy. Pyszne superfood
- Olimp Media
-
9788377072721
Ziarna i orzechy stanowią tak wartościowe produkty, że zostały zaliczone przez specjalistów żywieniowych do kategorii superfood.Oprócz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych dostarczają cennego błonnika oraz mnóstwa witamin i minerałów. Wykorzystaj zatem tę niewiarygodną moc ziaren i...
Opis
Ziarna i orzechy stanowią tak wartościowe produkty, że zostały zaliczone przez specjalistów żywieniowych do kategorii superfood.
Oprócz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych dostarczają cennego błonnika oraz mnóstwa witamin i minerałów. Wykorzystaj zatem tę niewiarygodną moc ziaren i orzechów, wprowadzając je do swoich posiłków. Przepisów jest wiele – np. z sezamu, migdałów i suszonych owoców możesz zrobić energetyczne kulki sezamowe, a z nasion chia, mleka kokosowego i mango przyrządzić pyszny deser. Ziarna i orzechy warto dodawać do sałatek, pasztetów, kanapek oraz dań gorących, a także wytwarzać z nich wegańskie mleka i masła.
Szczegóły - Ziarna, pestki, orzechy. Pyszne superfood
- Wydawnictwo Olimp Media
- Oprawa: Twarda
- Rok wydania: 2019
- Ilość stron: 192
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788377072721
- Język: polski
- Podtytuł: Pyszne superfood
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788377072721
- EAN: 9788377072721
- Wymiary: 20.8x27.0x1.8 cm