Żyj zdrowo. Harmonia ciała i umysłu

Czynnikiem, który - jak podkreślają specjaliści - w dużym stopniu wpływa na nasze zdrowie jest zachowanie harmonii ciała i umysłu. Stres i napięcia emocjonalne negatywnie wpływają na codzienne funkcjonowanie, a nieprawidłowa dieta sprzyja niedoborom i pogarsza problemy z koncentracją. Zdrowe...
19,16 * 24,99 zł
*cena detaliczna

Dodaj do schowka

najniższa cena z 30 dni: 19,47 zł

Opis

Czynnikiem, który - jak podkreślają specjaliści - w dużym stopniu wpływa na nasze zdrowie jest zachowanie harmonii ciała i umysłu. Stres i napięcia emocjonalne negatywnie wpływają na codzienne funkcjonowanie, a nieprawidłowa dieta sprzyja niedoborom i pogarsza problemy z koncentracją.
Zdrowe odżywianie połączone z codzienną aktywnością fizyczną niewątpliwie wspomaga przemianę materii, zwiększa odporność na infekcje, wpływa korzystnie na wygląd i samopoczucie.

W tej książce znajdziesz przepisy na dania, które pomogą Ci zadbać o ciało i umysł. Zdrowe, pełne naturalnych składników posiłki ułatwią oczyszczanie organizmu, dodadzą energii, poprawią nastrój i korzystnie wpłyną na urodę.

Pora na sałatkę z botwiny, zielone gazpacho lub koktajl bananowy z miodem! Wykorzystaj nasze propozycje w codziennym menu, dopasowując je do indywidualnych potrzeb i preferencji smakowych.

Szczegóły - Żyj zdrowo. Harmonia ciała i umysłu

  • Wydawnictwo Wydawnictwo Olesiejuk
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 226
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788327456281
  • ISBN: 9788327456281
  • EAN: 9788327456281
  • Wymiary: 19.5x26 cm

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Inni Klienci kupili również




Odkryj radość z ogrodnictwa >>