Osteopatia i joga w samoleczeniu

Każdy z nas codziennie odczuwa jakieś dolegliwości – od bólów kręgosłupa czy mięśni, po niestrawność, ucisk w klatce piersiowej czy bezsenność. Szukamy sposobów na stres i odzyskanie zdrowia. Co powiesz na przełomowe połączenie terapii: osteopatii, jogi i medytacji? Ten poradnik oferuje unikalną koncepcję, dzięki której samoleczenie powszechnych dolegliwości będzie możliwe. Poznasz ćwiczenia na stawy, ćwiczenia oddechowe, proste pozycje jogi i masaż powięzi, które dadzą twemu ciału impuls osteopatyczny. A to usprawni przepływ płynów ustrojowych, usunie blokady i pobudzi funkcje regulacyjne organizmu. Ten wywodzący się z medycyny naturalnej rodzaj leczenia przez dotyk to coś więcej niż aktywność fizyczna. To szansa na pełne zdrowie. Aktywuj samoleczące siły organizmu!

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o medytacji i jodze

• Autor: Friederike Reumann
• Wydawnictwo Vital
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2023
• Ilość stron: 240
• Format: 16.5 x 24.0 cm
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788382724561
• Język: polski
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788382724516
• EAN: 9788382724561
• Wymiary: 16.5 x 24.0 cm