Jeśli można by było wskazać jeden uniwersalny olejek eteryczny, który warto mieć pod ręką, byłby to olejek lawendowy. Pięknie pachnie, korzystnie działa na zdrowie, znajduje zastosowanie w aromaterapii i przemyśle kosmetycznym. Coraz częściej możemy go znaleźć również w składzie ekologicznych środków czystości.

10 zalet olejku lawendowego

1. Korzystnie działa na układ nerwowy ? łagodzi napięcia nerwowe, uspokaja. Wmasowany w skronie, łagodzi ból głowy.
2. Osoby cierpiące na bezsenność spowodowaną zdenerwowaniem, mogą zmniejszyć uciążliwą dolegliwość biorąc przed snem kąpiel z dodatkiem kilku kropel olejku.
3. Ze względu na właściwości odkażające, warto dodać kilka kropel do prania ? zwłaszcza, jeśli korzystamy z naturalnych środków czystości takich jak orzechy piorące.
4. Odstrasza komary. Lawendowa nuta zapachowa towarzysząca nam podczas letnich dni, pomoże odstraszyć nieproszone towarzystwo. Olejek lawendowy często znajduje się w składzie naturalnych repelentów.
5. Ma działanie antybakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwzapalne.
6. Pomocny przy przeziębieniach, grypie, kaszlu, katarze. Jeśli męczą cię te dolegliwości, zrób inhalację z 2-3 kropelkami olejku eterycznego. Taki zabieg zrobiony 2-3 razy dziennie powinien znacznie przyspieszyć powrót do zdrowia.
7. Normalizuje produkcję łoju, dzięki temu jest cennym środkiem do walki z trądzikiem oraz szybko przetłuszczającymi się włosami.
8. Wspomaga gojenie ran skóry. Przyspiesza regenerację naskórka, działa ściągająco, zmniejsza przebarwienia. Jest jednym z nielicznych olejków które można stosować bezpośrednio na skórę. W zależności od pożądanego rezultatu, olejek można zmieszać z serum do twarzy.
9. Wzmacnia włosy i zapobiega ich utracie. Regularne masaże skóry głowy z dodatkiem olejku lawendowego poprawiają krążenie krwi, wpływają na szybszy porost włosów i ich odżywienie.
10. Pięknie pachnie :-)

Podstawowe zasady korzystania z olejków eterycznych

Olejki eteryczne są cudowne ? pięknie pachną, mają szerokie zastosowanie, łagodzą wiele dolegliwości. Żeby jednak w pełni cieszyć się z ich zalet, pamiętaj o kilku prostych zasadach:

1. Sprawdź czy nie jesteś uczulony ? 1-2 krople olejku eterycznego zmieszaj z odrobiną oleju (może być nawet zwykły, spożywczy) i posmaruj mały fragment skóry (np. po wewnętrznej stronie nadgarska lub na zgięciu łokcia. Jeśli po 12 godzinach nie pojawi się reakcja uczuleniowa (zaczerwienienie, swędzenie, wysypka, podrażnienie skóry), oznacza to, że możesz bez przeszkód używać danego olejku.

2. Nie stosuj bezpośrednio na skórę (wyjątek stanowi olejek lawendowy i z drzewa herbacianego). Wymieszaj olejek z niewielką ilością dowolnego oleju lub serum.

3. W ciąży nie należy stosować olejków bez konsultacji z lekarzem (nie wolno używać m.in. olejku z bazylii, cedru, szałwii muszkatołowej, goździków, hyzopu, jałowca, jaśminu, majeranku, mięty pieprzowej, mirry, rozmarynu, szałwii i tymianku);

4. Olejki cytrusowe działają fotouczulająco, czyli uwrażliwiają skórę na promieniowanie UV. Nie należy się opalać przez mininum 6 h po zastosowaniu na skórę.