Pióra

Najnowsze wpisy na blogu

• CZYTAJ CAŁOŚĆ

  

  Nowalijki - fakty i mity na ich temat

  Wiosna to czas, kiedy na straganach i w supermarketach pojawiają się nowalijki – świeże, kolorowe warzywa, które wprowadzają radość do naszej diety.

• CZYTAJ CAŁOŚĆ

  

  Dieta matki karmiącej - co warto wiedzieć gdy karmi się piersią?

  Karmienie piersią to piękny i naturalny proces, ale również wyzwanie, które wymaga od matki odpowiedniego podejścia do żywienia. W tym artykule przyjrzymy się, jakie są najważniejsze zasady diety matki karmiącej.

• CZYTAJ CAŁOŚĆ

  

  Jak budować właściwe nawyki żywieniowe u dzieci?

  Dostęp do różnorodnych produktów spożywczych jest niemal nieograniczony, a budowanie właściwych nawyków żywieniowych u dzieci staje się wyzwaniem dla wielu rodziców.