Sok z aloesu

Sok z jest roślinki to bogactwo składników odżywczych. W aloesie znajdziemy: witaminę A, C, E, witaminy z grupy B, wapń, sód, potas, żelazo, magnez, selen, chrom, cynk, miedź, mangan. Aloes jest również bogaty w aminokwasy i kwasy tłuszczowe - są to związki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dzięki nim organizm ma zapewnioną ochronę przeciw stanom zapalnym, chronią kości i stawy przed degradacją, obniżają poziom cholesterolu, czy też łagodzą objawy alergii.

Wystarczy pić regularnie 5 łyżeczek soku dziennie, aby wzmocnić organizm i zyskać szereg innych korzyści zdrowotnych.

Aloes - właściwości i zastosowanie

Działanie aloesu jest naprawdę imponujące. Można go stosować wewnętrznie, w postaci soku lub miąższu - wtedy wzmacnia organizm, chroni przed wieloma chorobami oraz łagodzi skutki już istniejących chorób. Można go stosować również zewnętrznie, w postaci maści lub galaretki. Stosowany w takiej postaci jest niezwykle pomocny przy wielu problemach skórnych.

Stosowany wewnętrznie:

  • Zwiększa odporność.

  • Alkalizuje organizm (czyli odkwasza organizm)

  • Wspomaga oczyszczanie organizmu.

  • Reguluje poziom cholesterolu.



Bibliografia:


  1. Sánchez M, González-Burgos E, Iglesias I, Gómez-Serranillos MP. Pharmacological Update Properties of Aloe Vera and its Major Active Constituents. Molecules. 2020 Mar 13;25(6):1324. doi: 10.3390/molecules25061324. PMID: 32183224; PMCID: PMC7144722.​
  2. Irani PS, Nasiri E, Kheirkhah S, et al. The effect of aloe vera on the healing of diabetic foot ulcer: A randomized, double-blind clinical trial. J Res Med Sci. 2024;29:20. doi: 10.4103/jrms.JRMS_1044_23. PMID: 37670716; PMCID: PMC10478654.
  3. Sharma S, Kaur M, Paul S. Second-degree burns and aloe vera: A meta-analysis and systematic review. Burns. 2022 Dec;48(8):1938-1946. doi: 10.1016/j.burns.2022.09.012. PMID: 36264753.
  4. Kweon DY, Kim YS, Park JH, et al. Therapeutic effects of aloe saponaria against ulcerative colitis induced by dextran sulfate sodium. Mol Biol Rep. 2023 Feb;50(2):1451-1461. doi: 10.1007/s11033-022-08014-1. PMID: 36594256.
  5. Zhong H, Zhang X, Li Y, et al. Efficacy of a new non-drug acne therapy: Aloe vera gel combined with ultrasound and soft mask for the treatment of mild to severe facial acne. J Cosmet Dermatol. 2021 Aug;20(8):2520-2526. doi: 10.1111/jocd.14283. PMID: 33650139.​