Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Program na 6 tygodni

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej. Koktajle, soki, zupy, przekąski

Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiona dieta dr Ewy Dąbrowskiej powraca w postaci płynnej! To wyjątkowo prosta i skuteczna metoda postu, która pomaga oczyścić organizm i wzmocnić jego odporność. W ciągu kilku minut możesz przygotować pełnowartościowy i sycący posiłek.

Potrzebujesz jedynie świeżych warzyw, owoców i blendera lub wyciskarki.

Nowa wersja diety to pełnowartościowa forma postu wykorzystująca te same składniki i założenia co dieta warzywno-owocowa. Jej dzienny jadłospis nie przekracza 800 kcal.

Wyciśnij z tej książki zdrową dawkę wiedzy, praktyki i witamin!

W książce znajdziesz:

• specjalny rozdział dr Ewy Dąbrowskiej poświęcony odporności i sposobom radzenia sobie z wirusami,
• 100 nowych przepisów na smaczne, szybkie i wzmacniające odporność zupy, soki, musy, desery i koktajle,
• praktyczne porady, przykładowy jadłospis,
• teksty motywacyjne z miejscem na notatki,
• pomysły na wykorzystanie diety płynnej w życiu codziennym.

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Planer to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim:

• 6-tygodniowy plan diety: 4 dni przygotowania, 10 dni diety warzywno-owocowej, 2 tygodnie wychodzenia i 2 tygodnie stabilizacji,
• ponad 30 nowych przepisów,
• praktyczne porady i ilustracje,
• tabele miary postępów,
• miejsce na notatki.

Od dzisiaj nie masz wymówki. Połowę pracy Autorki wykonały za ciebie. Czas na twój krok.

• Autorzy: Beata Anna Dąbrowska, Paulina Borkowska
• Wydawnictwo WAM
• Oprawa: Twarda
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: ZEST_WAM02