Siła zdrowych nawyków

  • 9788366234949
  • 1 dzień + czas dostawy
Nowe wydanie popularnego poradnika, który kompleksowo omawia najzdrowsze nawyki! Czy wiesz, że śniadanie wcale nie musi być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, a picie codziennie szklanki wody z kostką lodu wzmacnia odporność, pomaga spalać tłuszcz i nawadnia organizm? Doktor Joseph Mercola,...

29.93 zł

-25%

39.90 zł

Dodaj do schowka

Opis

Nowe wydanie popularnego poradnika, który kompleksowo omawia najzdrowsze nawyki!

Czy wiesz, że śniadanie wcale nie musi być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, a picie codziennie szklanki wody z kostką lodu wzmacnia odporność, pomaga spalać tłuszcz i nawadnia organizm?

Doktor Joseph Mercola, ekspert od medycyny naturalnej, ujawnia dziewięć prostych kroków do zdrowia. To zbiór cennych wskazówek, dzięki którym bez specjalnego wysiłku i wyrzeczeń będziesz dbać o swoje zdrowie każdego dnia.

Z książki dowiesz się:

– jak przygotować się do snu, aby naprawdę wypocząć;

– Po czym poznać, ze organizm jest odwodniony i jak najskuteczniej go nawodnić;

– jakie tłuszcze są najzdrowsze i dlaczego masło też należy do tej grupy;

– Których produktów uznawanych za zdrowe powinieneś unikać;

– jakie zastępniku cukru są tak naprawdę zdrowe, a które powodują choroby.

„W tej książce dr Mercola pokaże ci, jak zmieniać przyszłość twojego zdrowia. Jeśli uważnie przyswoisz przedstawione w niej informacje, nauczysz się pozytywnie wpływać na własne DNA, aby poprawić swoje zdrowie i wydłużyć sobie życie”.

– David Perlmutter, autor książki „Zbożowa głowa”

Szczegóły - Siła zdrowych nawyków

  • Tytuł: Siła zdrowych nawyków
  • Autor: Joseph Mercola
  • Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2019
  • Ilość stron: 288
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788366234949
  • Język: polski
  • Podtytuł: Proste codzienne czynności, które pomogą ci wzmocnić odporność, zapobiec chronicznym chorobom i żyć
  • Oryginalny tytuł: Effortless Healing: 9 Simple Ways to Sidestep Illness, Shed Excess Weight, AND Help Your Body Fix It
  • Tłumacz: Rogulska Anna
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788366234949
  • EAN: 9788366234949
  • Wymiary: 14.5x20.5x1.1 cm

Opinie

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt