Joga i medytacja

Jest 79 produktów.
-25%
52,42 zł 69,90 zł
W magazynie
-20%
31,20 zł 39,00 zł
W magazynie
-5%
W magazynie
-42%
8,69 zł 14,99 zł
W magazynie
-41%
W magazynie
-41%
W magazynie
-40%
29,99 zł 49,99 zł
W magazynie
-41%
W magazynie
-25%
37,42 zł 49,90 zł
Wysyłamy w 1 dzień
-25%
22,42 zł 29,90 zł
Wysyłamy w 1 dzień
-20%
31,44 zł 39,30 zł
W magazynie
-24%
18,92 zł 24,90 zł
W magazynie
-25%
15,20 zł 20,20 zł
W magazynie
-24%
22,04 zł 29,00 zł
W magazynie
-24%
28,12 zł 37,00 zł
W magazynie
-24%
W magazynie
-24%
31,92 zł 42,00 zł
W magazynie
W magazynie
-22%
39,78 zł 51,00 zł
W magazynie
-25%
20,52 zł 27,30 zł
W magazynie
-19%
Wysyłamy w 3 dni
-22%
108,42 zł 139,00 zł
Wysyłamy w 1 dzień

Joga i medytacja

Jakie korzyści przynosi nam medytacja? Czy joga może być praktykowana przez wszystkich, bez względu na wiek i stan zdrowia? Co zyskujemy dzięki regularnemu treningowi duszy i ciała? Zalety jogi i korzyści z jej stosowania nie ograniczają się do spokoju umysłu i elastycznego ciała! Ćwiczenia jogiczne mogą być wykonywane z najbliższymi, dzięki czemu poprawiamy relacje i budujemy więzi. Szkoły jogi oferują zajęcia dla dzieci już od najmłodszych lat. Popularna stała się też joga dla kobiet w ciąży, która wzmacnia ciało, stabilizuje pracę narządów wewnętrznych oraz reguluje gospodarkę...

Jakie korzyści przynosi nam medytacja? Czy joga może być praktykowana przez wszystkich, bez względu na wiek i stan zdrowia? Co zyskujemy dzięki regularnemu treningowi duszy i ciała? Zalety jogi i korzyści z jej stosowania nie ograniczają się do spokoju umysłu i elastycznego ciała! Ćwiczenia jogiczne mogą być wykonywane z najbliższymi, dzięki czemu poprawiamy relacje i budujemy więzi. Szkoły jogi oferują zajęcia dla dzieci już od najmłodszych lat. Popularna stała się też joga dla kobiet w ciąży, która wzmacnia ciało, stabilizuje pracę narządów wewnętrznych oraz reguluje gospodarkę hormonalną. Istnieje również joga hormonalna dedykowana kobietom, popularna hatha joga bazująca na asanach i kładąca większy nacisk na ćwiczenia fizyczne.


Zarówno medytacja, jak i joga mają korzystny wpływ na nasze zdrowie i psychikę. Rozwijają zdolność koncentracji, uczą skupiać uwagę na konkretnym celu, ale przede wszystkim dają bodziec do poznania i pokochania samego siebie - idealnej i niepowtarzalnej w całym Wszechświecie mieszanki wad i zalet. Zarówno joga jak i medytacja mogę być odskocznią od codziennego życia. Pomogą nam  zapomnieć o problemach, odstresować się i zrelaksować. Oferowane przez nas książki z zakresu jogi i medytacji to lektury dedykowane osobom, które chcą żyć lepiej i nie godzą się na kompromisy. Osobom, które chcą dążyć do postawionych sobie celów i spełniać swoje marzenia. W naszej ofercie znajdują się propozycje zarówno dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z medytacją czy jogą ale też dla osób zaawansowanych, które chcą się dalej w tym kierunku rozwijać.


Ponoć w życiu należy spróbować wszystkiego - spróbujmy zatem dobrych rzeczy i zadziałajmy na naszą korzyść. Fachowe porady oraz szczegółowo opisane techniki ćwiczeń pomogą nam zrozumieć sens ćwiczeń i medytacji. To droga do zdrowia, którą warto przemierzyć!

więcej
© 2018 - All rights reserved Sklepy internetowe