Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci

Jak pomóc dzieciom wyciszyć się wieczorem, przed snem lub w ciągu dnia, po szczególnie emocjonujących zajęciach? Co może pomóc złagodzić napięcie i stres, wywołać uśmiech i błogie zadowolenie?

"Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci" to zbiór pięknie zilustrowanych historii umożliwiających dzieciom wejście w stan głębokiego relaksu, wraz z instrukcją przeprowadzania relaksacji i propozycjami ich modyfikacji w zależności od indywidualnych potrzeb.
Przy dłuższym stosowaniu wzmocnią koncentrację uwagi, rozwiną wyobraźnię, zredukują lęki i poprawią relacje w grupie i w domu. Będą inspiracją do ćwiczenia wyobraźni, tworzenia własnych scenariuszy i tym samym wspaniałej zabawy. Czerpiąc to, co najlepsze, z praktyk medytacyjnych, pozytywnych afirmacji, wizualizacji i pracy z oddechem, autorka wprowadza małych i dużych czytelników w bajkowy, bezpieczny i błogi świat niczym nieskrępowanej wyobraźni.Wystarczy zacząć od paru spokojnych, głębokich oddechów…

„Wyobraź sobie, że leżysz na ciepłej, pachnącej trawie. Leżysz z zamkniętymi oczami i wyobrażasz sobie, że obok ciebie leżą, trzymając się za ręce, wszystkie bliskie ci osoby, które znasz lub lubisz, które są dla ciebie ważne. Trzymacie się mocno za ręce i nagle czujesz, jak zaczynacie powoli się unosić, unosicie się delikatnie w powietrzu, powoli się obracając”.

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii emocje lub z serii Jesteś kimś wyjątkowym

• Tytuł: Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci
• Autor: Martyna Broda
• Wydawnictwo Mamania
• Seria Jesteś kimś wyjątkowym
• Oprawa: Twarda
• Rok wydania: 2021
• Ilość stron: 44
• Format: 250 x 250
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788366329898
• Język: polski
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788366329898
• EAN: 9788366329898
• Wymiary: 25.5 x 25.5 x 0.8 cm

• Powiązane tematy: Nagrody dla uczniów, Najlepsze prezenty na mikołajki, Prezenty na Dzień Dziecka, Zabawki dla dzieci w wieku 3 i 4 lat, Zabawki - prezenty dla dzieci na Święta 2025, Prezenty na Mikołajki, Prezenty dla dzieci do 50 zł, Promocje Bee