Wyprawka dla mamy i noworodka >>

Torbę do porodu i na czas pobytu w szpitalu dobrze jest spakować na 4 tygodnie przed planowanym rozwiązaniem. Najlepiej gdy torba do szpitala jest gotowa najpóźniej w 34 tygodniu ciąży. Dobrze jest pamiętać, że pobyt w szpitalu trwa zazwyczaj 2-3 dni, dlatego zaleca się pakować torbę na maksymalnie taki okres.

Szykując szpitalną wyprawkę dla siebie osobno spakuj dokumenty i wyniki badań, oddzielnie rzeczy na czas porodu i po porodzie. Rzeczy na wyjście ze szpitala również zapakuj w osobną torbę (partner może ją przywieźć dopiero w dniu wypisu). Dla Ciebie przyda się luźne wygodne ubranie, a dla dziecka body, spodnie, bluzka, czapeczka, skarpetki i w zależności od pory roku odpowiednie okrycie wierzchnie (śpiworek do fotelika, kombinezon).

Dokumenty niezbędne w czasie porodu:

  • skierowanie do szpitala (jeśli lekarz prowadzący takie wypisał, jeśli nie - nie jest niezbędne)
  • dowód osobisty (z aktualnym nazwiskiem, ew. akt ślubu)
  • NIP pracodawcy lub własny (jeśli prowadzisz działalność gospodarczą)
  • lista aktualnych badań lekarskich i karta ciąży
  • plan porodu.
Lista rzeczy na czas porodu:
  • 1-2 koszule nocne (najlepiej bawełniane)
  • szlafrok
  • klapki (do chodzenia i pod prysznic)
  • ciepłe skarpetki (przydadzą się tuż po porodzie, gdy nagle robi się chłodno)
  • chusteczki (jednorazowe, ewentualnie nawilżane)
  • duże podkłady porodowe
  • niegazowana woda mineralna do picia (najlepiej w małej butelce z dozownikiem) lub butelka filtrująca wodę.
Lista rzeczy niezbędnych po porodzie
  • koszule z opcją do karmienia piersią
  • majtki poporodowe (najlepiej oddychające siatkowe)
  • przybory toaletowe (dezodorant, szczoteczka do zębów, pasta, żel do mycia, szampon, szczotka do włosów)
  • klapki pod prysznic, kapcie
  • ręczniki
  • chłonne podpaski poporodowe
  • duże podkłady porodowe
  • miękki papier toaletowy, ręczniki papierowe
  • staniki do karmienia
  • wkładki laktacyjne, silikonowe osłonki na piersi
  • maść z lanoliną do brodawek
  • laktator elektryczny (często jest dostępny w szpitalu, ale jeśli masz własny to możesz go zabrać ze sobą)
  • telefon komórkowy i ładowarka
  • pieluszki dla dziecka (jednorazowe)
  • pieluszki tetrowe
  • chusteczki nawilżane
  • krem do pupy
  • ubranie na wyjście dla siebie (ciążowe lub inne wygodne)
  • ubranie na wyjście dla dziecka (body, bluzka, spodnie, skarpetki, czapeczka, okrycie wierzchnie dostosowane do pory roku)
  • woda
  • zdrowe, lekkostrawne przekąski.