Orzechy laskowe

Jest 19 produktów.
w magazynie
najniższa cena z 30 dni: 28,59 zł
66,59 * 76,69 zł
*cena detaliczna
w magazynie
najniższa cena z 30 dni: 59,99 zł
w magazynie
najniższa cena z 30 dni: 50,79 zł
16,98 * 20,38 zł
10.19*8.49 zł/ za szt. w zest.
*cena detaliczna
w magazynie
najniższa cena z 30 dni: 16,78 zł
w magazynie
najniższa cena z 30 dni: 9,09 zł
w magazynie
najniższa cena z 30 dni: 54,99 zł
w magazynie
najniższa cena z 30 dni: 37,29 zł
33,93 * 34,79 zł
*cena detaliczna
w magazynie
najniższa cena z 30 dni: 32,97 zł
w magazynie
najniższa cena z 30 dni: 24,49 zł
28,44 * 30,57 zł
10.19*9.48 zł/ za szt. w zest.
*cena detaliczna
w magazynie
najniższa cena z 30 dni: 25,35 zł
w magazynie
najniższa cena z 30 dni: 9,09 zł
51,79 * 68,25 zł
*cena detaliczna
wysyłka w 24 godziny
najniższa cena z 30 dni: 64,92 zł
wysyłka w 24 godziny
najniższa cena z 30 dni: 13,89 zł
9,29 * 10,09 zł
*cena detaliczna
wysyłka w 24 godziny
najniższa cena z 30 dni: 10,00 zł
28,65 * 29,09 zł
*cena detaliczna
wysyłka w 24 godziny
najniższa cena z 30 dni: 25,07 zł
wysyłka w 24 godziny
najniższa cena z 30 dni: 11,73 zł
wysyłka w 24 godziny
najniższa cena z 30 dni: 9,31 zł
wysyłka w 24 godziny
najniższa cena z 30 dni: 12,10 zł
wysyłka w 24 godziny
najniższa cena z 30 dni: 11,69 zł

Orzech laskowy to bardzo popularna odmiana orzecha występująca w Polsce. Orzech ten porasta leszczyny i jest gotowy do zbioru wraz z nadejściem jesieni. Charakteryzuje go intensywnie orzechowy smak i kulisty kształt. Schowany jest w twardej skorupce, która pozwala zachować mu świeżość i aromat. Zazwyczaj wyłuskany orzech pokryty jest lekko brązową skórką, jednak wraz z wyschnięciem orzecha skórka ta naturalnie zaczyna się lekko łuszczyć.

Orzech laskowy - podstawa kremu orzechowego, ale nie tylko

Jego smak jest najczęściej wykorzystywanym aromatem orzechowym w produktach żywnościowych. Wykorzystywany jest przy produkcji słodyczy i przekąsek. Często stosuje się go jako dodatek do przeróżnych wypieków czy sałatek. Orzech laskowy może być spożywany samodzielnie, jako zdrowa przekąska. Na sklepowych półkach znajdziemy także olej z orzechów laskowych, a nawet kosmetyki z wykorzystaniem tego produktu.

Orzechy laskowe - właściwości

Orzechy laskowe są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin i minerałów. Ich spożywanie wpływa pozytywnie na naszą pamięć, ale również na kondycję włosów, skóry i paznokci. Są one naturalnym przeciwutleniaczem, stąd też spożywanie orzechów wskazane jest dla osób, które pragną zachować zdrowy wygląd na długie lata. Orzechy laskowe stanowią zdrowy i wartościowy zamiennik dla cukru i słodyczy, a dzięki zawartości chromu mają one również pozytywny wpływ na regulację naszego metabolizmu. Są naturalnym źródłem błonnika, a co za tym idzie - pozytywnie wpływają na nasze jelita i układ trawienny.

Wartości odżywcze w orzechach laskowych

Chcesz poczuć się jak młody bóg? Nie ma lepszego sposobu niż codzienna porcja orzechów laskowych. A to dlatego, że zawierają one sporą ilość witaminy E – powszechnie nazywanej “witaminą młodości i płodności”. Faktem jest, że – podobnie jak zawarty w orzechach laskowych błonnik pokarmowy – pomaga ona zredukować poziom złego cholesterolu we krwi, dlatego owoce leszczyny jada się w celu ochrony przed miażdżycą i zawałem oraz by przeciwdziałać anemii.

Jeśli zajrzymy do pełnego składu tego przysmaku, znajdziemy tam jeszcze więcej dobrodziejstwa dla zdrowia. Jedna garść orzechów laskowych dostarcza dzienną dawkę witamin z grupy B, niezbędnych do prawidłowej pracy układu nerwowego, kwasu foliowego czy fosforu i wapnia, ważnych budulców dla kości i zębów.

Nie zapominajmy, że orzechy laskowe to również źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych, które w dłużej perspektywie regulują metabolizm, wpływając na zdrową i smukłą sylwetkę. Po owoce leszczyny śmiało mogą sięgać także osoby z cukrzycą – mają one bowiem niski indeks glikemiczny, dlatego są całkowicie bezpieczne także dla kobiet w ciąży z cukrzycą ciążową.

Wartości odżywcze - zawartość w 100 gramach

Wartości odżywczeZawartość w 100 g orzechów laskowych
Wartość energetyczna628 kcal
Białko ogółem14,95 g
Węglowodany16,70 g
Tłuszcze60,75 g
Błonnik9,7 g
Witamina A20 IU
Tiamina (witamina B1)0,643 mg
Ryboflawina (witamina B2)0,113 mg
Niacyna (witamina B3)1,9 mg
Witamina B60,563 mg
Kwas foliowy113 µg
Witamina C6,3 mg
Witamina E15,03 mg
Witamina K14,2 µg
Wapń114 mg
Żelazo4,7 mg
Magnez163 mg
Fosfor290 mg
Potas680 mg
Cynk2,45 mg

Rodzaj orzechów laskowych dostępne w Bee.pl

Orzechowa owsianka? Ciasto z prażonymi orzechami? Domowe masło orzechowe? Likier? Nalewka? A może wykwintna zapiekanka z dodatkiem orzechów laskowych? W Bee mamy orzechy do każdego zadania kulinarnego. Jeśli jeszcze nie próbowałeś naszych smakołyków w tej kategorii, nie wiesz, co tracisz!

Na naszych półkach znajdziesz na przykład najbardziej popularne orzechy laskowe Bakalland. Jeśli nie przepadasz za gorzkawym smakiem, jaki ma skórka orzechów laskowych w całości, to nie kłopot. Posiadamy też spory wybór orzechów laskowych blanszowanych (czyli pozbawionych skórki). Co więcej, w wielu przepisach właśnie orzechy w takiej postaci są wymagane do pieczenia czy gotowania. Z kolei dla dzieciaków do chrupania na przekąskę między lekcjami do szkoły przyda się wygodna paczuszka orzechów zblanszowanych.

Wiele osób wybiera także owoce leszczyny w wersji prażonej. Sięgnij po nasze orzechy laskowe prażone bez najmniejszego dodatku cukru czy sztucznych dodatków. Dbamy o to, żeby wszystkie nasze produkty miały naturalny skład, nie inaczej jest z orzeszkami laskowymi. Nasze ekologiczne orzechy laskowe Bio to 100% orzecha, dlatego są źródłem nie tylko energii na cały dzień, ale także zdrowia.

Pamiętaj o tym, że jeśli chcesz, żeby orzechy laskowe blanszowane, surowe czy prażone zachowały na dłużej świeżość i smak, warto przechowywać otwartą ich paczkę w lodówce. To co, gotowy na zakupy?

© 2024 - All rights reserved Sklepy internetowe