NaturaVena Otręby żytnie 500 g Bio

Otręby żytnie to inaczej otoczki zbóż – pozostałości przemiału ziaren na mąkę. Wysoka zawartość białka i błonnika.
8,68
Cena za kg: 17,36zł
Opis

Otręby żytnie to produkt, który powstaje w wyniku przemiału ziaren żyta na mąkę. Stanowią one bogate źródło wartości odżywczych, a ich dodatek do codziennej diety może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Charakteryzują się wysoką zawartością białka oraz błonnika, co sprawia, że są idealnym składnikiem dla osób dbających o zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

Naturalne źródło błonnika

Wprowadzenie otrąb żytnich do diety to doskonały sposób na zwiększenie spożycia błonnika, który odgrywa kluczową rolę w prawidłowym trawieniu. Błonnik wspiera pracę jelit, a jego odpowiednia ilość w diecie może pomóc w zapobieganiu zaparciom i wspierać zdrową florę bakteryjną. Dzięki temu, regularne spożywanie otrąb może wpływać pozytywnie na ogólny stan układu pokarmowego.

Korzyści zdrowotne w każdej łyżce

  • Wysoka zawartość białka: Otręby żytnie dostarczają organizmowi niezbędnych aminokwasów, co jest szczególnie ważne dla osób aktywnych fizycznie oraz tych, które chcą zbudować masę mięśniową.
  • Wsparcie dla metabolizmu: Regularne spożycie błonnika wpływa na regulację poziomu cukru we krwi, co jest istotne dla osób z problemami metabolicznymi.
  • Pomoc w odchudzaniu: Wysoka zawartość błonnika sprawia, że otręby żytnie mogą zwiększyć uczucie sytości, co może być pomocne w procesie redukcji masy ciała.

Zastosowanie w kuchni

Otręby żytnie są niezwykle wszechstronne i można je włączyć do wielu potraw. Świetnie sprawdzają się jako dodatek do jogurtów, musli czy owsianki, a także jako składnik wypieków. Można je wykorzystać do przygotowania chleba, naleśników czy gofrów, co wzbogaci ich wartość odżywczą oraz nada ciekawy smak. Dzięki swojej strukturze, są również idealnym uzupełnieniem zup i sałatek, co sprawia, że są nie tylko zdrowe, ale i smaczne.

Warto wprowadzić otręby żytnie do codziennej diety, aby korzystać z ich licznych właściwości prozdrowotnych. To prosty sposób na wzbogacenie posiłków w wartościowe składniki, które wspierają zdrowie i dobre samopoczucie. Zachęcamy do eksperymentowania z tym produktem w kuchni i odkrywania nowych, zdrowych przepisów z jego udziałem.

Certyfikat: BIO

Szczegóły - NaturaVena Otręby żytnie 500 g Bio

Składniki - NaturaVena Otręby żytnie 500 g Bio

Otręby żytnie pochodzące z kontrolowanych upraw ekologicznych.

Wartości odżywcze

  • Wartość energetyczna 1168 kJ / 281 kcal
  • Tłuszcz 4,3 g
  • w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6 g
  • Węglowodany 26 g
  • w tym cukry 3 g
  • Błonnik 39 g
  • Białko 15 g
  • Sól <0,01 g

Sposób przygotowania i przechowywania

Otręby żytnie można dodać do zup, jogurtów, musli, sosów i sałatek.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w temperaturze od 2 do 25°C.

Informacja alergenna

Zawiera gluten. Alergeny w zakładzie produkcyjnym: orzechy (brazylijskie, nerkowca, włoskie, laskowe, migdały), orzeszki ziemne, soja, sezam, seler.

Recenzje

Ocena 
Monika D. 2021-04-12 12:41:12
Opinia potwierdzona zakupem
Autor opinii z tym oznaczeniem jest naszym Klientem i kupił ten produkt w naszym sklepie.

Bardzo dobrze zmielone, fajnie pęcznieją w koktajlu.

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt