Bio Planet Pestki dyni ciemnozielone (uprawiane w Europie) 1 kg Bio

Te nasiona są bogate w składniki odżywcze, co czyni je idealnym dodatkiem do codziennej diety. Ich wysoka zawartość białka (36 g na 100 g) oraz zdrowych tłuszczów (42 g) sprawia, że są doskonałym źródłem energii. Pestki dyni są również niskokaloryczne, co czyni je idealnym wyborem dla osób dbających o linię.

Wszechstronność w kuchni

Możliwości zastosowania tych nasion są niemal nieograniczone. Można je dodawać do:

• Sałatek, gdzie wzbogacą smak i dodadzą chrupkości.
• Zup, jako zdrowy i pożywny akcent.
• Deserów, gdzie stanowią doskonały element dekoracyjny i smakowy.
• Musli lub jogurtów, co sprawia, że śniadanie staje się bardziej sycące.

Ich delikatny, orzechowy smak sprawia, że idealnie komponują się z różnorodnymi potrawami, zarówno słodkimi, jak i wytrawnymi.

Wartości odżywcze

W 100 g pestek dyni ciemnozielonych znajdziemy:

• Wartość energetyczna: 2289 kJ / 552 kcal
• Tłuszcz: 42 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 7,0 g
• Węglowodany: 3,2 g, w tym cukry - 2,8 g
• Białko: 36 g
• Sól: 0 g

Dzięki tak bogatemu składowi, pestki dyni są nie tylko smaczne, ale także pełne wartości odżywczych, które wspierają zdrowy styl życia.

Przechowywanie i świeżość

Aby zachować ich świeżość i wartości odżywcze, zaleca się przechowywanie w suchym i chłodnym miejscu. Dzięki temu można cieszyć się ich smakiem i korzyściami zdrowotnymi przez dłuższy czas.

Wybierając ekologiczne pestki dyni, inwestujesz w zdrowie i smak. To idealny dodatek do Twojej kuchni, który wzbogaci wiele potraw. Spróbuj ich już dziś i odkryj, jak wiele mogą wnieść do Twojej diety!

Certyfikat: BIO