Bio Planet Pestki dyni jasne 150 g Bio

10,66
Cena za kg: 71,07zł
Opis

Pestki dyni jasne to doskonały wybór dla osób poszukujących zdrowych i wartościowych przekąsek. Charakteryzują się one nie tylko wyjątkowym smakiem, ale także bogactwem składników odżywczych, które wspierają organizm w codziennym funkcjonowaniu. Te małe nasiona są pełne zdrowych tłuszczy, białka oraz błonnika, co sprawia, że są idealnym uzupełnieniem diety.

Zalety pestek dyni jasnych

Pestki dyni jasne są źródłem wielu cennych substancji, które mają pozytywny wpływ na zdrowie. Warto zwrócić uwagę na następujące ich właściwości:

  • Bogactwo składników odżywczych: Zawierają witaminy z grupy B, witaminę E oraz minerały, takie jak magnez, cynk i żelazo.
  • Wspieranie układu odpornościowego: Dzięki obecności przeciwutleniaczy, pestki dyni pomagają w walce z wolnymi rodnikami.
  • Korzyści dla serca: Nienasycone kwasy tłuszczowe obecne w pestkach wspierają zdrowie układu krążenia.
  • Wsparcie dla zdrowia prostaty: Regularne spożycie pestek może przynosić korzyści zdrowotne dla mężczyzn.

Zastosowanie w kuchni

Pestki dyni jasne to wszechstronny składnik, który można wykorzystać na wiele sposobów w kuchni. Idealnie nadają się do:

  • Sałatek: Dodanie ich do sałatki wzbogaci smak i wartość odżywczą dania.
  • Musli i owsianki: Pestki doskonale komponują się z płatkami śniadaniowymi, dodając chrupkości.
  • Wypieków: Można je dodać do chleba, bułek czy ciast, co nada im wyjątkowego aromatu.
  • Przekąsek: Świetnie smakują samodzielnie lub w połączeniu z innymi orzechami i nasionami.

Wprowadzenie do diety pestek dyni jasnych może przynieść wiele korzyści zdrowotnych oraz wzbogacić codzienne posiłki. Warto dodać je do swojej kuchni i cieszyć się ich smakiem oraz właściwościami odżywczymi. Zachęcamy do spróbowania i odkrycia, jak wiele można zyskać dzięki tym małym, ale potężnym nasionom!

Certyfikat: BIO

Szczegóły - Bio Planet Pestki dyni jasne 150 g Bio

Składniki - Bio Planet Pestki dyni jasne 150 g Bio

ekologiczne pestki dyni 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Wartości odżywcze

W 100 g

  • Wartość energetyczna - 2375 kJ / 574 kcal
  • Tłuszcz - 47 g
  • w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 11 g
  • Węglowodany - 2,7 g
  • w tym cukry - 1,3 g
  • Błonnik - 8,5 g
  • Białko - 30 g
  • Sól - 0,01 g

Sposób przygotowania i przechowywania

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Dane producenta

Bio Planet S.A., Wilkowa Wieś 7, 05-084 Leszno, Polska, info@bioplanet.pl

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt