Bartolini Makaron (z soczewicy czerwonej) świderki 250 g Bio
- Bartolini
-
5901902002046
Makaron z soczewicy czerwonej to doskonały wybór dla osób poszukujących zdrowych i wartościowych alternatyw dla tradycyjnych produktów z mąki pszennej. Jego charakterystyczna forma świderków sprawia, że idealnie nadaje się do różnorodnych dań, zarówno na ciepło, jak i na zimno. Dzięki swojej wyjątkowej teksturze, świetnie wchłania sosy, co wpływa na intensywność smaków w potrawach.
Wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Ten makaron jest bogatym źródłem kwasu foliowego oraz białka, co czyni go idealnym składnikiem diety dla osób aktywnych oraz kobiet w ciąży. Kwas foliowy wspiera prawidłową syntezę aminokwasów oraz produkcję krwi, co jest niezwykle istotne w czasie ciąży, gdy organizm matki wymaga szczególnego wsparcia. Białko natomiast przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej oraz pomaga w jej utrzymaniu, co jest kluczowe dla zdrowego stylu życia.
Dodatkowo, makaron z soczewicy czerwonej dostarcza cennych składników mineralnych, takich jak witamina B1, mangan, żelazo oraz miedź. Te elementy wspierają nie tylko metabolizm, ale również ogólną kondycję organizmu, co czyni ten produkt wartościowym uzupełnieniem codziennej diety.
Zastosowanie w kuchni
Ze względu na swoją unikalną strukturę, makaron doskonale sprawdza się w różnych potrawach. Oto kilka inspiracji na jego wykorzystanie:
- W sałatkach – po ugotowaniu, można go dodać do sałatki warzywnej z oliwą z oliwek i świeżymi ziołami.
- W zupach – świetnie komponuje się z bulionem warzywnym, dodając wartości odżywczych i sytości.
- W daniach głównych – idealny do dań z sosem pomidorowym, grzybowym czy na bazie śmietany.
- Na zimno – po ugotowaniu i schłodzeniu, może być bazą do lekkich, orzeźwiających sałatek.
Niezależnie od sposobu przygotowania, każdy posiłek z tym makaronem zyskuje na wartości i smaku.
Przygotowanie
Przygotowanie makaronu z soczewicy czerwonej jest proste i szybkie. Wystarczy wrzucić go do wrzącej, osolonej wody na około 7-9 minut, w zależności od preferowanej twardości. Po ugotowaniu, warto odcedzić go i przepłukać zimną wodą, co zatrzyma proces gotowania oraz pomoże zachować jego kolor i wartości odżywcze.
Wybierając ten makaron, inwestujesz w zdrową i zrównoważoną dietę, która dostarcza cennych składników odżywczych. To świetna alternatywa dla osób poszukujących bezglutenowych opcji, a także dla tych, którzy chcą wzbogacić swoje posiłki. Spróbuj go w swojej kuchni i przekonaj się, jak wiele pysznych dań możesz z niego przygotować!
Certyfikat: BIO
Szczegóły - Bartolini Makaron (z soczewicy czerwonej) świderki 250 g Bio
- Producent: Bartolini
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 5901902002046
- EAN: 5901902002046
- Wymiary: 24 x 13 x 9 cm
- Powiązane tematy: Jak być fit, Makarony niskokaloryczne, Produkty wegańskie, Kuchnie Świata, Produkty bezglutenowe, Żywność ekologiczna BIO, Kuchnia włoska, Kuchnia grecka, Wegańskie śniadanie, Makarony roślinne, Ekologiczne śniadanie, Produkty wysokobiałkowe, Promocje Bee, Bee Promocje, produkty ekologiczne
Składniki - Bartolini Makaron (z soczewicy czerwonej) świderki 250 g Bio
100 % mąka z soczewicy czerwonej*. (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Wartości odżywcze
W 100 g
- Wartość energetyczna: 1477 kJ/348 kcal
- Tłuszcz: 1,1 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g
- Węglowodany: 56 g
- w tym cukry: 5,1 g
- Błonnik: 5,8 g
- Białko: 26 g
- Sól: 0,01 g
- Żelazo: 8,4 mg (60 %)**
- Mangan: 0,98 mg (49 %)**
- Miedź: 0,90 mg (90 %)**
- Kwas foliowy: 114 mcg (57 %)**
- Tiamina: 0,54 mg (49 %)**
** dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osoby dorosłej)
Sposób przygotowania i przechowywania
Przed spożyciem gotować od 5 do 8 minut (100 g makaronu na 1 L osolonej wody). Przechowywać w miejscu suchym i przewiewnym.
Informacja alergenna
Produkt może zawierać zboża zawierające GLUTEN i JAJA.