Bio Planet Chia - nasiona szałwii Hiszpańskiej 200 g bio

Ekologiczna Chia zwana też szałwią hiszpańską to gatunek rośliny zielnej kwitnącej latem, bardzo cenionej za swoje nasiona, które są ciekawym dodatkiem do diety. Można dodawać całe lub zmielone nasiona do musli, jogurtów, sałatek oraz wypieków. Można je również namoczyć w wodzie lub soku i używać...

6.99 zł

-14%

8.09 zł

Cena za kg : 34.95zł

Dodaj do schowka

Opis

Chia to inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej. Słyną ze swoich właściwości prozdrowotnych oraz niezwykłych wartościach odżywczych.

Chia posiada kwasy tłuszczowe omega-3, jak również duże ilości żelaza, magnezu, fosforu, antyoksydantów, białka oraz wapnia.

Sposób przyrządzenia: Nasiona chia można używać do jogurtów, musli wypieków oraz innych dań. W formie zmielonej lub całych nasion. Jednym z najpopularniejszych dań jest pudding chia, żeby go wykonać wystarczy zmieszać całe nasiona z mlekiem (może być roślinne) i odstawić w chłodne miejsce do napęcznienia. Taki pudding można zjeść samodzielnie lub dodać do niego mus owocowy. W Ameryce Południowej hitem jest napój Chia Fresca. Żeby go zrobić wystarczy do 300 ml niegazowanej wody mineralnej dodać dwie łyżeczki nasion, doprawić sokiem z cytryny lub limonki i dosłodzić do smaku.

Należy pamiętać aby dziennie spożywać nie więcej niż 15 gram (około 3 łyżeczki) szałwii.

Jedna paczka zawiera 200 g nasion szałwii hiszpańskiej pochodzącej z upraw ekologicznych.

Firma Bio Planet specjalizuje się w sprzedaży produktów spożywczych pochodzących z upraw ekologicznych. Jest to nowoczesna firma, która skupia się przede wszystkim na najlepszej jakości oferowanych produktów.

Składniki: chia - nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Ostrzeżenia i pozostałe informacje: dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15 g (ok. 3 łyżeczki).

Wartość odżywcza w 100 g:

  • wartość energetyczna - 1859 kJ / 451 kcal
  • Tłuszcz - 31 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 3,8 g
  • Węglowodany  - 4,9 g, w tym cukry -  0,8 g
  • Białko - 21 g
  • Sól - 0 g

Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Szczegóły - Bio Planet Chia - nasiona szałwii Hiszpańskiej 200 g bio

  • Producent: Bio Planet
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 5907814664280
  • EAN: 5907814664280
  • Wymiary: 14 x 6 x 4 cm