5 minut dla serca. 100 ćwiczeń ze zdjęciami
- SBM
- Wademekum
-
9788380590779
-
48 godzin + czas dostawy
Poradnik został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu. Przystępne opisy popularnych schorzeń połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.
Opis
Choroby układu krążenia stanowią zarówno w Polsce, jak i na świecie istotny problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny. Warto zdać sobie sprawę, że bardzo ważną rolę w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi odgrywa profilaktyka. Należy pamiętać, że za choroby układu krążenia w dużej mierze odpowiedzialne są czynniki zależne od naszego stylu życia i których zmiana jest możliwa na każdym etapie choroby.
Poradnik 5 minut dla serca został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu. Przystępne opisy popularnych schorzeń połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.
Szczegóły - 5 minut dla serca. 100 ćwiczeń ze zdjęciami
- Autorzy: Małgorzata Paprocka-Borowicz, Piotr Józefowski, Anna Kołcz-Trzęsicka, Anna Żurowska
- Wydawnictwo SBM
- Seria Wademekum
- Oprawa: Twarda
- Rok wydania: 2016
- Ilość stron: 144
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788380590779
- Język: polski
- Podtytuł: 100 ćwiczeń ze zdjęciami
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788380590779
- EAN: 9788380590779
- Wymiary: 240X300