Barre Przepis na idealną sylwetkę, płyta DVD
- Edipresse Polska
-
9788379457984
-
72 godziny + czas dostawy
BARRE - NAJPOPULARNIEJSZY TREND W FITNESSIE Trening przygotowała Mariola Bojarska-Ferenc, a poprowadziła go wraz z Piotrem Lewandowskim. Prowadzący udowadniają, że ćwiczenia łączą pokolenia. BARRE to system ćwiczeń oparty na balecie klasycznym. Łączy również elementy jogi, pilatesu, fitnessu i...
Opis
BARRE - NAJPOPULARNIEJSZY TREND W FITNESSIE
Trening przygotowała Mariola Bojarska-Ferenc, a poprowadziła go wraz z Piotrem Lewandowskim.
Prowadzący udowadniają, że ćwiczenia łączą pokolenia. BARRE to system ćwiczeń oparty na balecie klasycznym. Łączy również elementy jogi, pilatesu, fitnessu i treningów kondycyjnych.
Ćwicząc trening Barre 3 razy w tygodniu: uzyskasz jędrne pośladki, zgrabne nogi i piękny brzuch, poprawisz kondycję i schudniesz
Trening trwa 60 minut.
Możesz go ćwiczyć w całości albo wykonać 10-minutowe segmenty ćwiczeń na poszczególne partie ciała.
BARRE WSPANIALE DZIAŁA NA CAŁE CIAŁO, PROPORCJONALNIE JE MODELUJE, ROZCIĄGA I WZMACNIA MIĘŚNIE!
Szczegóły - Barre Przepis na idealną sylwetkę, płyta DVD
- Autor: Mariola Bojarska-Ferenc
- Wydawnictwo Edipresse Polska
- Oprawa: Plastikowa
- Rok wydania: 2017
- Ilość stron: 16
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788379457984
- Język: polski
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788379457984
- EAN: 9788379457984
- Wymiary: 14.5x19.5 cm
- Powiązane tematy: Bądź fit, Aktywność fizyczna - książki